На улице зонт, а я без дождя
Однажды ночью я проснулась от чувства жжения по всему телу
by
on 26.07.2016 at 15:44 (3032 Просмотров)
Однажды ночью я проснулась от чувства жжения по всему телу. Как будто кто бросил меня в огромный костер. Жжение было не физическим, оно было ирреальным, ментальным, как будто жгли душу, самую суть меня, и все это сопровождалось сильным сердцебиением и чувством панического ужаса. В соседней комнате спал мой отец, но я не решилась его разбудить, не знаю почему. Странное состояние длилось минут десять и прекратилось это все так же внезапно, как и началось.
Так я испытала свою первую паническую атаку.
На тот момент мне было 9 лет. Что я могла знать в 9 лет о панических атаках, тревожных расстройствах и стрессах? Что мог об этом знать насмерть перепуганный ребенок? Уже будучи подростком, я прочитала, что паническим расстройством страдает приблизительно 6% людей, и больше половины из них подвержены депрессиям. Но все это я узнала через много лет. А на тот момент, я просто думала, что в аду души испытывают приблизительно то же самое.
В 10 лет я заболела обсессивно-компульсивным расстройством. Настоящим расстройством, не придуманным и не навязанным. Конечно же, я в 10 лет и слова-то такого не знала, я думала что все делаю правильно. Мать всерьез перепугалась, когда я исчеркала школьные тетради. Орала она тогда громко. До сих пор слышу ее крик. Я ее не обвиняю. Ни какой родитель не будет готов к тому, что ребенок помешается в таком возрасте.
Проходило оно долго, с переменным успехом. Забегая вперед, скажу - сейчас ОКР у меня нет.
Первую серьезную депрессию испытала в 15. Думаю, она была вызвана сильной социальной изоляцией - я целыми днями сидела дома, друзей у меня не было от слова совсем. Родителей это не особо беспокоило - пусть сидит, зато с плохой компанией не свяжется, а бабушка приговаривала "у меня всю жизнь подружек не было, и тебе не надо". Тогда я впервые задумалась о сознательном прекращении жизни. Ну а зачем? Зачем жить, если ты одинок, изолирован, никому не нужен, зачем, если ты сидишь дома, в то время как другие живут НАСТОЯЩЕЙ, интересной жизнью? Кстати, добавлю - чувство того, что жизнь проходит мимо меня, не покидало меня в дальнейшем много лет.
Стала смотреть много фильмов о суициде, читать, рыскать по форумам. Это был 2011, интернет не был еще тогда так сильно прочесан цензурой. Как то вечером вышла во двор, встала напротив вышки. Сколько я так стояла - двадцать минут, сорок, два часа - не помню. Помню только всепоглощающее чувство смертельной тоски. Жизнь кончилась. Смерть казалась чем то романтичным, манящим, как уходящая вдаль тропинка, как приоткрытая дверь. В сумерках зашла домой. Мама начала опять что-то кричать, я зашла в ванную и сильно полоснула себя по запястью. Это не было серьезным повреждением, но мать таки-испугалась, ее это отрезвило. Вскоре я поступила, уехала из города, и у меня наконец-то появились друзья. Все налаживалось, и вышка, серое небо и смертельная тоска постепенно оказались забыты.
Приступы атак продолжались, но я их почти не замечала, привыкла, наверное. Стала боятся телефонных звонков, людей и замкнутых пространств. Тогда же получила первый в своей жизни официальный диагноз от врача-психиатра.
В 17 была неосознанная попытка суицида. Это мне потом врачи объяснили, мол у тебя была попытка суицида, но я не хотела умирать. Я просто выпила смертельную, как оказалось, дозу успокоительного вещества, чтобы забыться и уйти от проблем. Не ушла.
Про психушку не буду рассказывать - кто был в аду, тот знает.
В 19 лет испытала впервые восхитительное чувство деперсонализации. Не забуду его никогда. Как будто мое тело вдруг стало не моим, внутри образовалась пустота, и я задалась отчаянным вопросом - кто я?? Есть ли я на самом деле? Почему я вижу мир так, а не иначе, и есть ли он на самом деле?
Правду говорят - когда Бог хочет наказать человека - сначала отнимает у него разум. Психическое здоровье невозможно вернуть ни таблетками, ни уколами, ни усиленной терапией. Психические расстройства даже простым глазом-то не заметны, иной скажет "напридумывали себе", отмахнется и пойдет дальше. Или не отмахнется, но будет уверен, что уж с ним-то точно такого не произойдет, ведь если все правильно делать, ничего такого не произойдет.
Было еще много чего, но все расписывать не буду. Хочу сказать только - ребят, никто из нас от этого не застрахован. Поэтому будьте осторожны.
Обновил(-а) Елена Неизвестно 26.07.2016 в 15:49
Tags:
психические расстройства, суицид
- Categories
- Без категории
Отправить другу ссылку на эту запись
Пометить этот дневник как прочтённый
