Одиссея к побережью Гоа... ^_^

P.S. В этом состоянии - можно навсегда остаться, не только на время, краткие мгновения.
Это как раз то, что практики Востока зовут "просветлением".
Супер... Мега... Гипер... - пустые слова.
Это - словно заново родиться - но уже без груза ментальных ошибок.
Без своей депрессии, без своих страстей ну и одержимостей, без своих иллюзий...
Настоящая свобода, коей мы себя ранее лишили на долгие десятилетия.

Для меня самое трудное - это уделить все внимание чувству внутреннего напряжения или душевной боли, которое временами сопровождает мысли.

Немного строк Тагора о тоске:

Мир поцеловал мою душу страданием, требуя, чтобы я ответил на это песнями.
Что так мучает меня? Моя ли душа, стремящаяся вырваться на волю?
Или душа мира, что стучится в дверь моего сердца, требуя: «Впусти меня»?
Мысль растет, питаясь собственными словами.

---

Я не знаю покоя. Я жажду того, что далеко.
Моя душа томится желанием коснуться края смутной дали.
О великое Там, о пронзительный зов твоей флейты!
Я забываю, я всегда забываю, что у меня нет крыльев, что я привязан здесь навеки.
Я горю, я не смыкаю глаз, я чужеземец в чужой стране.
Твое дыхание доходит до меня, нашептывая мне не*сбыточные надежды.
Твой язык близок мне, как мой собственный.
О Недостижимо-Далекое, о пронзительный зов твоей флейты!
Я забываю, я всегда забываю, что я не знаю пути, что у меня нет крылатого коня.
Я ко всему безучастен, я странствую в своей грезе.

Если присмотреться, Dust — именно наше мышление рождает «душевную боль» — как реакцию сознания на Несовпадение образов реальности и своих «хотелок».
И мы сами постоянно делаем Это с собой: созерцаем мир, находим его несовершенным, в мыслях своих созидаем некие «альтернативы» яви, сравниваем сигнал, поступающий от органов чувств и сигнал, что смоделирован нашим неокортесом — ну и огорчается, что жизнь — вовсе не такая, как в наших иллюзиях.
А ведь Каждая из наших мыслей — это всегда Бегство от реальности
Чтобы видеть правду — не нужно мышление, не нужны слова и досуг.
Нужны лишь глаза и одно мгновение.
В этом весь буддизм.
Не ранить себя своими идеями.
Молчать ну и наблюдать.

«Но ведь это скучно», — скажите, быть может, Вы.
И я соглашусь здесь.
Именно поэтому тиши медитации люди/человечество Массово предпочитают ад внутри своего ума, муки и терзания, слёзы и кровопролитие.
Просто чтобы не скучать.
Понимая это — сможем ль мы и далее с такою серьёзной миной заниматься этим садомазохизмом — плетью своего ума?
Да мы идиоты просто. Безумные клоуны. Глупые мартышки.
Все наши «печали» — яйца выеденного не стоят.
Мы сами ввергаем себя в эти боли.
Мы сами несём ответственность за них.
Мы сами виноваты в них.
Они — суть наш Выбор.

И мы выбираем Худшее — будучи проинформированными про возможность Лучшего.
Есть ли у нас мудрость?..

Да, такого рода чувства так или иначе обусловлены мыслями, хотя смысловая нагрузка некоторых чувств бывает неосознанной. Чувства (и мысли), говорящие о несовершенстве мира или нас самих, ощущаются особенно тяжело, и поэтому кажется, что не может быть никакой иной правды.
Что касается выбора, то дверь не обязательно открывается всякий раз, когда в нее стучат.

Вот и я том. Что есть разум наш? Лишь мыслительный процесс, лишь цепочки слов
Каждое из слов — символ для воспоминания. Мысля, мы творим нарезку из интеллектуальных «эхо» прошлых наших опытов, состояний своего сознания.
Что есть наши мысли? По сути, Управляемое сновидение — но уже не образное, как это бывает ночью, но сугубо вербальное, в формате текста или аудио.
Мысли — рукотворная галлюцинация и наше сознание не в силах её отличить от яви, так ум наш — и есть «слой» сознания.
Складывая все фрагменты паззла, всю головоломку в целом, какой можем сделать вывод?

Делать себе больно посредством мышления — это лишь Болезнь. Вредная привычка. Нечто сродни мастурбации, ставшей Постоянной и Автоматической.
И апофеоз этого недуга — или же убийство прочих (коих мы ошибочно считаем этакой «причиной» СВОИХ состояний), или же самоубийство.
Собственно, Форум наш — об этом.
И я хочу, чтобы не осталось никаких иллюзий по этому поводу.
Чтобы весь этот театр — наконец-то, прогорел ну и стал историей.

Именно об этом и пишу я, подводя итог исследованиям в два десятилетия. Мечты и воображение - нам приятней яви. Ну а почему? Так наша "душа" (или, по-другому, мозг, психика, сознание) - своё проявляет ну и выражает Творчество - способность играть "нарезкой" воспоминаний (образных, вербальных), созидая с этих элементов более Комфортные "виртуальные реальности", нежели своё настоящее.
Но мечтателями становятся только лишь Несчастные.
Довольные (и здравые душевно) люди - живут в настоящем, во здесь и сейчас. Им там - сыто и комфортно, тепло и спокойно. Нет необходимости включать "симулятор" разума с целью монтажа ванильного "видео", сам просмотр которого делает - на время - душу и сознание немножко счастливее...
Ну а мой куратор считает, что данная работа - "отнимает счастье" - у тех, кто его себе Придумывает, а не воплощает в мире из материи. Говорит, мол, "далеко не каждый сыщет в себе смелость отказаться от досуга в мире своих грёз". Мол, "бесчеловечно - отнимать иллюзии". Мол, такой мой подход, скорее "спровоцирует самоубийство, нежели кому-то поможет".
А Вы как считаете?..

Похоже, вы правы по поводу мечтаний и душевного здоровья. Интересно, что об этом говорит современная психология. В моем случае бывало, что мечты оказывались продуктивными, служили стимулом их воплощать, но чаще - нет. Согласен с тем, что далеко не каждый сыщет в себе смелость отказаться от досуга в мире своих грёз. Некоторые иллюзии отнимает сама жизнь. Но кто мы такие, чтобы их отнимать? Если человек осознает, что нуждается в помощи, тогда он может быть готов посмотреть, поставить их под сомнение. Это другое дело. И также есть риск, что отказавшись от приятных иллюзий, ум может уцепиться за неприятные иллюзии, в итоге впадая в депрессию или погружаясь в "болото" навязчивых страхов. Наладить отношение к реальности кажется не менее тонким делом, чем наладить отношения с близкими людьми.

Увы, психология психологии рознь. Каждая из школ - роет в своём направлении, чаще всего, ложном.

Вот, Вы сами дали ответ: чаще всего, дальше фантазирования дело не идёт. А всё почему? Машина сознания - попросту не различает вымыслы и явь. Буквально. Мозг воспринимает равно - женщину и порно на экране, ну и реагирует. То же и с мечтами - мозг свой получает дофамин, банально визуализируя образ коей-то мечты. На том успокаивается и теряет интерес. Нужда в материализации - теряет мотив, ведь в своих концепциях и представлениях Всё Уже прочувствовано ну и симулировано в мельчайших подробностях.

Верно: разум - лишь Протез того, чего нет в действительности.

Кто мы, чтобы рушить миражи иных?..
Но ведь именно чужие Иллюзии - истая первопричина любого страдания. Ежели не устранить это препятствие - у неких страдальцев не будет ни шанса Очнуться самостоятельно, познав, что покой ну и равновесие - истая природа любого сознания.

Приятные иллюзии или неприятные - это просто стороны одной лишь монеты. Присмотритесь к собственному разуму: его без конца качает между полюсов: приятные думы ну и неприятные. Качание маятника. Его просто невозможно как-то зафиксировать в одном положении; се противоречит самой нашей биохимии.
Но возможно следующее: научиться сохранять тишину внутри. Избегать Любых интерпретаций ну и "комментариев" ума к тому, что мы наблюдаем. Это равновесие - и есть состояние, в коем обитает вся органическая жизнь, Кроме человека. Никаких качаний, ни добрых, ни злых. Просто восприятие, просто созерцание, тихое и безоценочное, безмолвие внутри, никакой концептуализации.
Посему, бросая миражи, стоит устранять и ужасы, и розовые грёзы. Всё и одновременно, не стремясь что-либо "унести с собой", отбросив иное.

Реальность - реальна. Нет необходимости как-то "относиться" к ней. Всяческое отношение - это лишь слова, диспозиция нашего ума, искажающая "призма" его восприятия, благодарствуя которой картинка действительности всегда изуродована (положительно или отрицательно - но не так, как есть).
Всё, что необходимо - перестать сбегать. От правды, от немой насущности - в вереницу слов внутреннего диалога. Мысли - это всегда "щит", посредством которого мы стремимся себя "защитить" от Жизни с всей её текучестью ну и переменами (не всегда нам выгодным). Но эта "ракушка" вечного "защитного" мышления - то, что ослепляет нас.
То, что производит все наши кошмары.

> Так наша "душа" (или, по-другому, мозг, психика, сознание)
Подмена понятий. С какого пере(пуга/поя) "душа" считается равной далее перечисленному?

Ну, как почитал товарищ Павлов, "душа" - это попросту букет явлений ВНД. Иван Петрович убеждён был, что весь тот обширный спектр нашей адаптивности (как биологической машины к окружающей среде) обеспечивался лишь сложнейшим архивом условных рефлексов, "настраиваемых" в детстве.
Рефлексы - наш страх. И наша любовь. И наши слова, мышление, 2-я сигнальная. И даже наше самоубийство - экая попытка мозга избежать критической ошибки вследствие конфликта яви с убеждениями.

И здесь скрыта палка, что о двух концах.
С точки зрения приверженца мистики Востока - страстно мной любимый Будда таки утверждал концепцию "Анатмавады". Иначе, нету никакой такой устойчивой "души", есть только поток сознания, непрестанно видоизменяющийся в юности, зрелости и старости и этот поток всецело подчинён закону причины и следствия. Иными словами, реальна Шуньятта (т.е. Пустота), не Идея "личности", обладающей "бессмертием". Согласно учению Будды, психика (душа иль сознание) - всего лишь "пятнашки", состоящие из непрестанно перестраивающихся дхарм, этаких ментальных "пикселей", складывающихся во картинки (ночных сновидений, бодрственной реальности или же своих фантазий). Ну и "я", "душа" - всего лишь Идея, коя в каждый момент времени силится присвоить весь архив воспоминаний и провозгласить о своей "стабильности". Но на самом деле, ни в одном из полиморфных состояний нашего сознания - нету ничего похожего на "душу". Иными словами, реальность - Шуньятта - тотальная пустота, экий "кусок пластилина". То, что мы считаем "нетленной душой" - малая поделка с малого кусочка сего "пластилина", экий "барельеф" на его поверхности, временный, всё время сминаемый ну и трансформируемый. И в этой изменчивости - нету никакой "души". Есть только "зеркальность" "атомов" сознания, коя с смертью одной плотской оболочки как-либо рекомбинируется в новой оболочке. Иными словами, смерть и перерождение - это словно свечкой зажечь ещё одну свечку - огонь Вроде "тот же", но это уже не "мы", не та же "душа", не тот же Носитель "настроек" ну и "информации".

Ну а с точки зрения науки - ещё никто ну и никогда не ловил в лаборатории никакую душу во пробирку. Следовательно, истинный учёный исследует то, что можно потрогать - не наши фантазии, не наши легенды и мифы, не наши Слова, выстроенные во модель, продиктованную страхом пред исчезновения - нас самих ну и тех благ, кои мы скопили.

Так что, Tempo, я считаю правильным и справедливым и далее настаивать на полной тождественности Терминов душа, психика, сознание и мозг. Это об одном и том же. Всего лишь о сумме относительных и взаимобусловленных феноменов.
Как говорят дзэнские монахи: "Мы подносим красное - и зеркало красное. Мы подносим белое - и зеркало белое. Но каков у зеркала Настоящий цвет"?
Это не просто коан. Это способ их пояснить всю сущность машины сознания. Жажда наречься "бессмертной душой" и "атомом в теле Абсолюта" - суть всего лишь Идея, созданная страхом, порождённым осознанием того, что Все без исключения белковые тела однажды сгниют. Новые родятся. Но будем ли МЫ среди их числа? Есть ли ну хоть что-то внутри нас, что "переживает" смерть? Что перевоплощается?..
И здесь снова звучит их, чаньская метафора. "На каждом холсте - что-либо изображено. Что тогда изображено на зеркале"?
И здесь юному монаху надлежит "зависнуть" ну и осознать, что природа психики - вовсе не Идеи (мира, других и Себя, богов ну и демонов, смерти и рождения). Это восприятие. И оно безличностно. Иными словами, мы, как люди, существа - это "набор" с зеркала сознания, коя отражает истину как есть и призмы ума, коя искажает факты и творит идеи - О Будде, буддизме; о Павлове и высшей нервной деятельности; о рождении, погибели и перевоплощении; о мирянской омрачённости ну и пробуждённости, кою дарит медитация. Всё - это концепции, кои не имеют к Настоящим нам ровным счётом никакого отношения.
"Зеркальность" сознания - и его способность "вылепливать из себя" изменчивые формы окружающей реальности - это Пустота. Ну и нету в ней ни грамма некой "индивидуальности". Сознание в Тебе - ничем не отлично от сознания во мне или в ком-либо другом, в старце или же новорождённом, в кошке или же собаке. Сознание рождает идею о теле, своей "автономности" и своей "бессмертности". Но нет ничего такого, что бы было "нашим", "уникальным" и "неповторимым". Другими словами, настоящему буддисту и настоящему учёному - не за что Цепляться, нечего идеализировать ну и возносить на пьедестал в своём интеллекте/своих представлениях. Любое цепляние - рождает страдание.
Наука не выявила "душу" как-либо экспериментально и инструментально. Буддисты познают, что внутри их психики - зеркало из нервов, образованное хрупкими аминокислотами - и это образование точно не протянет больше сотни лет.
Именно отсюда следует не-отождествление - с всем, что Отражается на этой зеркальной поверхности. Идеи о смертности, идеи бессмертия - это не имеет к мигу настоящего никакого отношения. "Я" - это всегда бессмысленный Балласт - равно как идеология.
В ключе вышесказанного, считаю важнейшим именно развитие в "себе" "научной" способности не путать сознание и набор концепций, сохранённый в памяти и провозглашающий "нетленность Себя".
В медитации идея "Себя" и своей "бессмертности" - просто растворяется. Нету ни "себя", ни "планов на будущее" (пережить собственную гибель).
Есть лишь настоящее.
"Каждая картина что-либо изображает. Что изображает зеркало? Каков его настоящий цвет"?..

Юнити, ну, по крайней мере, мы можем сократить поле рассмотрения, выкинув из тождества "мозг".
Остаётся соотнести "душу" с "психикой" и "сознанием".
Предлагаю рассмотреть "психику" как рябь на поверхности "души".

Да, так и происходит, как вы сказали. Но что позволяет брать на себя ответственность в отношении страдания живых существ? Быть орудием судьбы... Если я сплю, то очнусь ли от того, что мне во сне объяснят, что это сон? Ум отпускает одну иллюзию, чтобы перейти к другой. Одним махом заблокировать любые интерпретации - это значит остановить машину на полной скорости, пройти по лезвию бритвы. Шаг в сторону - и иллюзии вернутся с новой силой. Можно попытаться кого-то к этому подтолкнуть. Что из этого получится зависит почти полностью от готовности сознания.

Отношение к реальности закладывается рано и на многие годы как диспозиция, определяя стиль взаимодействия с объектами. Верно, что часто этим стилем является бегство, хотя может быть и агрессия, например. Если требуется полностью устранить всякое отношение, как вы говорите, и видимо само разделение между субъектом и объектом, то неизвестно, что из этого выйдет. Ведь организм должен будет иметь дело с возникающими ситуациями более или менее адекватно. Защита бывает нужна, как и здравое мышление, подсказывающее, как поступить.

Как бы то ни было, я на самом деле не знаю ответа на вопрос о крушении иллюзий, ни как лучше поступить в отношении страдания. Есть множество школ психологии, разный опыт. У каждого существа - свои особенности, своя судьба. Даже если можно выделить общие принципы, то их нужно будет применять каждый раз немного иначе. Не могу сказать, что лучше будет, если все очнутся, что необходимо прекращение страданий.

Tempo, полностью и безоговорочно с Тобой солидарен - дивная, красивая метафора: волны и поверхность...
Самое забавное, что даже теперь весьма мною почитаемая психофизиология - этому не противоречит и не отрицает этого.
Аппарат сознания - центр, где в коем совмещаются данные от анализаторов - это словно "матрица" с нейронов по типу матрицы видеокамеры или фотоаппарата. В базовом, "нейтральном" состоянии мозг фиксирует, к примеру, тьму смежённых век ну и тишину (правильнее, "звон" - шум от циркуляции крови в капиллярах). В возбуждённом состоянии - неокортекс получает как-то искажённый "диск" видео-сигнала от двух камер глаз вследствие "бомбардировки" вот этой условной "матрицы" и плоскости входящим сигналом. Был до того штиль, получили искажение или деформацию. Получили Образ, Отражение.
То же - и со слухом. Если до того на "осциллограмме" была только "линия", то вся фонограмма мира - формирует впадины и пики.

Зеркало сознания - в каждый сущий миг как-то искажается всей той ин_форма_цией, что в нас загружается, что предопределяет "форму" искажения "матрицы" из клеток.
То есть мозг Буквально - словно кинокамера - в каждое мгновение в себе строит некую миниатюрную "модель" того, что пред нами.
Так мы воспринимаем мир. Отражая. Собой.
Будучи тем "морем", на "поверхности" которого "ветры" от реальности порождают "рябь".
Ну и эта Рябь - и есть интерфейс человеческого восприятия. Тихого и медитативного созерцания реальности, симуляции вербального мышления или диалога с прочим.
Так это и выглядит...
Зеркало и образ. Явь - как колоссальный Штамп, коий оставляет в "сургуче" сознания некий отпечаток или барельеф.

Dust, очень важно понять следующее: каждый человек - завсегда страдает вполне добровольно. Сперва - по неведенью и полному забвению своей подлинной природы. После, когда он получит все требуемые (для "спасенья") данные, он страдает уже произвольно, избрав самолично такое своё настоящее, болью укрепляя Эго и усугубляя своё "отречение" от правды, реальности, объективных фактов.
И этим насильно ничего не сделать.
Развиваться или прозябать в плену кошмарных иллюзий - каждый выбирает сам.
Ну и мы, даже при желании, не можем принимать такое решение Вместо самого страдальца. Ответственен - он. Лишь за самого себя. И мы - за самих себя.
Лучшее, что возможно сделать, это избавить себя - от своей иллюзии, ото миража себя, от страхов, надежд, от "прошлого", "будущего" и прочих концепций. Дале оставаясь только в настоящем. Всегда в настоящем, всегда в равновесии - любую проблему ну и потрясение впредь воспринимая аки испытание.
* Имхо, вообще крупно повезёт любому, кого провидение приведёт ко знанию. "Случайные" люди - не ищут прозрения. Те лишь, кто сему стремился - может, много уже "жизней".
И узнать, что спишь, играя словами в абстрактном мышлении, вечном и самозабвенном - этого вполне достаточно.
* Верно, ум - это словно Сон - творческая симуляция, в кою мы бежим, изнывая от скуки ну и отвращения к собственному окружению/собственному настоящему. Иллюзии - куда боле интересны, нежели рутина нашей повседневности и наших Обязанностей (будь это учёба или же работа). Ум стремится Всё наличествующее время превратить в личный свой досуг - в "измерении" идей, играя словами и воспоминаниями.
Некие из этих симуляций - сладки и прекрасны. Некоторые - подлинный кошмар. Они-то как раз и "цепляют" на крючок свой - попросту в силу особенностей мозга, кою унаследовали мы ото своих предков: нервная система втройне более чувствительна именно ко "негативу". В прошлом это помогало предкам нашим выжить: тот, кто подозревал проблемы ну и множил страхи в своей голове - меньше рисковал, чаще доживал до возраста, когда мог оставить потомство. Так естественный отбор в нас "увековечил" именно такие "настройки": уметь больше ощущать экзистенциальный ужас, дикий и хтонический - и лишь в малой степени уметь ощущать усладу.
Ну и когда ум плодит в себе мрачные идеи - они тотчас пробуждают негативные эмоции. Такие эмоции снова вдохновляют мысли - уже об эмоциях. Эти мысли порождают ещё больше дискомфорта. Всё это анализируется мыслью и рождает ещё больше боли - этакая нисходящая спираль, замкнутый порочный круг, "режим с обострением" - чего не случается в случае ванильных грёз. Черпнув дофамина от образов мечты - мозг наш успокаивается, приходит в равновесие, словно засыпает. Ну а кортизол и адреналин - может мучить нас сутки напролёт, дни ну и недели, месяцы и годы - вплоть до самоубийства...
Таков алгоритм. Печальные мысли - печальные чувства - ещё больше дум - ещё больше боли - и по нарастающей, экий резонанс внутри - пока не приходит миг отказа системы, исчерпание резервов нейромедиаторов и пределов прочности.
* "Одним махом"?..
Это не получится. Имхо, нужно время. Может статься, годы, чтоб искоренить "вредную привычку" ко спонтанной мысли, рассуждению и интерпретации - самоочевидного, тихого, безмолвного, вовсе не нуждающегося в наших интеллектуальных ярлыках.
* Верно, привыкнув с детства пребывать (скорей, даже обитать) внутри "симулятора" своего ума - душе (психике/сознанию) крайне непривычно ну и дискомфортно просто Замолчать, перестать как-то трактовать Словами любые события вовне и внутри - что всегда до того завсегда случалось уже рефлекторно и автоматически.
Первые попытки вкусить медитацию для юных искателей - это словно бы прогулка по минному полю. Полсекунды тишины внутри - и взрыв! Новые потоки символов внутреннего диалога. Секунда иль две паузы в концептуализации - ну и снова взрыв! Три секунды... Пять... Десять... Пятнадцать...
С трудом и подолгу "отвоёвываем" мы право быть свободными от оков иллюзий.
Но это стоит того.

Вы всё верно поняли. Разум - машина, что программируется (примерами окружения).
Убегают внутрь - слабые "интеллектуалы". Убегают в ярость и вовне именно натуры со низким IQ. Всяческая школа и всяк школьный класс (да и вообще - любой коллектив) - самая прекрасная тому иллюстрация.
Теряя ложные "границы", наше естество впредь воспринимает мир как один объект. Других - как себя самого. Эго - разрушается (в качестве Идеи "о самом себе"). Остаётся суть. Машина сознания. Чутко реагирующая на любые вызовы. Чётко и мгновенно, взвешенно, ситуативно - не растрачивая драгоценные секунды на синтез "беззвучной речи" внутреннего диалога, на подбор интерпретаций, постройку/прослушивание словесных моделей. Действуя сейчас и видя сейчас. Что является, бесспорным, куда боле эффективным. Не случайно медитация (изменённое состояние сознания, чистое от генерации продуктов мышления) является базой подготовки в абсолютном большинстве видов боевых искусств. В драке - некогда "раздумывать". Ты или тебя. Каждая миллисекунда важна. Важны все ресурсы именно сознания - чтоб не пропустить удар, чтобы улучить момент и атаковать. Имхо, самый наглядный пример - важности самопознания. Просто эффективней стать, зрячее, чувствительнее.

Всех нельзя спасти.
Можно лишь прогуливаться среди "общей спальни" и легонечко будить - тех, кто уже ворочается и готов проснуться.
Вы вот, например - уловили суть.
Ну а кто не понял - продолжит и далее играть со словами в своей голове. Двигаясь к самоубийству - или же годам пустой ну и бесполезной "жизни"... Кто-то силён ну и смел чтобы всё закончить сразу; чей-то суицид - может занять годы...
Но весь этот "стресс", вдохновляющий погибнуть - создаём мы сами, игнорируя действительность, строя виртуальность с собственных же мыслей и затем теряя сей "защитный кокон" вследствие удара о правду - весьма нелицеприятную, нами отвергаемую, нами неприемлемую. Тогда - легче умереть, нежели признать свою слепоту, своё заблуждение. В этом совершенно нету ничего хорошего. Это просто глупо.
Этакий "учебный бой", в коем проиграли; ничего не поняли; ничему, по сути, и не научились.

Юнити, ну вот, мы установили, что "душа" не есть равное "психике".
Теперь предлагаю определить "сознание" как линзу(и,одновременно)зеркало, которое(ая) отражает/фокусирует мир в душу. Причём, подобно глазу, проводит некоторую обработку сигнала.
Тебе, скорее всего, известно, что глаза вместе с глазными нервами проводят предварительную обработку, и в мозг попадает не кадр в несколько мегапикселов.

Совершенно верно!..
Изучение работы мозга, зрительной и речеслуховой коры - помогло понять многие причины, кои допускаем мы, скатываясь к жизни в своём иллюзорном мире, розовом, ванильном; помогло понять природу стрессовой реакции (или же "душевной боли") в случае крушения своих умопостроений; помогло понять, почему же люди без конца поддерживают в "очаге" своего ума и сознания "тлеющие угольки" внутреннего диалога.
Наши мысли - это всегда "щит". Это попытка создать некий рукотворный Образ мира, жизни, прочих и себя, коий был б удобным для нашего Эго - вопреки реальному положению вещей.
Этакий каприз и инфантилизм человеческой души - и это главнейший прикладной аспект нашего самопознания.
Почему мы "мыслим" с утра и до ночи, при всякой возможности, уже рефлекторно и автоматически.
Мы стали зависимы ото своего "Щита", сделанного с мыслей и предохраняющего эго от контакта с явью.
А это - уродство, имхо. Слабость, аморальность - но именно на этом "фундаменте", к сожалению, базируется каждая человеческая "личность" - на Лжи. Лжи о "выделении" "себя" из природы или биосферы. Лжи о "своей" отдельности от других людей, общей атмосферы, общей гидросферы, общей ноосферы. Ложь о расщеплении реальности на "материальное" ну и "идеальное" (все наши Идеи - предельно материальны: это отражения химических реакций в нейронах головного мозга, в некотором смысле - все наши Иллюзии, мысли и визуализации - для самого Мозга ну и Наблюдателя извне, скажем, со томографом - предельно Реальны. Мозг "грузит" в сознание архивный сигнал из памяти. Он - конечно, фикция, но сам процесс восприятия (мыслей или же проекций) - предельно реален - оттого игра абстрактным мышлением ведёт к суициду в случае неуправляемости)).
Что мы можем сделать, будучи вооружёнными таким пониманием?..
Перестать саморазрушаться ну и деградировать, прежде всего.
Когда понимаешь - какая же головокружительная сложность служит автоматикой и "вершиной айсберга" нашего сознания (атомы, сплетающиеся во молекулы; триллионы их, формирующие белки; протеины, формирующие клетки; клетки с безумной сложноустроенностью тканей, органов, систем; сложнейшей механикой работы) - ощущаешь несказанный стыд за то, что когда-то пал безымянной жертвой этаких простых, этаких логичных... когнитивных искажений - путая реальный мир и своё мышление... Путая сигналы от 1-й сигнальной ну и от 2-й... Путая внутри этакое средоточие тьмы и пустоты с лживой маской Эго... Строя адские кошмары из своих идей в симуляторе мышления, наивно коротая досуг, играя мозговыми зонами, кои отвечают за артикуляцию и слух... Позабыв о том, что сканер сознания "правдой" почитает всяческий входящий сигнал: сновидения в ночи, ложь из чьих-то уст, оптические иллюзии и обманы зрения... Мозгу всё равно "реально", но это не так.
Львиную долю сигналов на дисплее своего сознания - генерируем мы сами. Играя воображением и веря ему. Творя визуализации ну и ментальную текстовую ложь ради развлечения - легко так впадая в крайность, начиная лгать самим же себе, "комментируя" реальность посредством набора символов из словаря, посредством набора ассоциаций с памяти...
Итог - каждое самоубийство.
Таковы причины.
Неприятие реальности - грезящим умом, строящим в себе ложные модели - приходя к ошибкам, действуя на их основе, приходя к страданиям...

Вкратце, это легло в прошлый курсовик.
И что мне ответили господа с комиссии?
"Это должен понимать лишь специалист. Но не клиент. У него нет времени на самоанализ. Этим должен заниматься Ты, вместо него, за немалые деньги. Он - не "программист"/не "администратор" собственной нервной системы, мозга и "операционки" своего ума. Он - конечный пользователь.
И не передать ему сложное "учение" - да и клиент ведь пришёл вовсе не затем.
Ему нужен наркоз, лишь анестезия.
Чувство того, что его поняли, приняли, простили. Чувство, что можно исправить Только Те иллюзии, что Мешают жить, нет, не всю систему в целому, сей "облачный замок", которым является "человеческое я".
Работа психолога - нет, не рассказать, как и почему рождается страдание. Задача психолога - только успокоить. Наложить заплатку на рану. А что дальше делать с своей жизнью некому клиенту - не наша ответственность, но только его.

И я возмущён подобным ответом и ныне.
Смысл - именно всё объяснить! Доходчиво, предельно упрощая, разжёвывая всё, буквально по пальцам!..
Говоря о том, что мозгу приятней черпать дофамин, играя архивными видео иль текстами мышления, нежели включать сознание и черпать кортизол, видя настоящее, кое динамично, кое дискомфортно и непредсказуемо по большому счёту...
Что это основа "ментальной защиты" - приятнее верить во сладкий самообман, нежель гибко адаптироваться к непокорной яви...
Что именно это тенденция собой порождает феномен суицида.

А мне отвечали: таким поведением должны заниматься уже психиатры. Роль психолога - слегка подменять ну и корректировать Иллюзии...

Именно поэтому - горькое разочаровние.
Пришедшие ведь к психологу - с некой вероятностью придут после к виселице - если не поймут, что же только движет каждым мельчайшим нюансом работы того механизма, коий внутри подбирает слова для постройки "щита" внутреннего диалога...

> вкратце
Них.я себе "вкратце"... Я успел сварить кофе, пока синтезатор скороговоркой читал эту простыню ))
Психолог, выражающийся ТАК, не сможет донести никакой информации - сознание клиента захлебнётся раньше в этом психошторме на поверхности души.
Но, констатируем: душа, психика, сознание и мозг - не одно и то же.

Зачем "множить сущности"?..
Во имя удобства - проще всё это отождествить. В особенности, принимая во внимание подготовку/знание типичных клиентов. Они веруют в материю, в серое сморщенное вещество в черепной коробке - и я не буду противоречить такому воззрению. Пускай "мозг" для них рождает сознание, психику - всё то, что иные нарекут "душой".
Полагаю, нет необходимости цепляться к словам, когда цель главнейшая - превзойти слова и достигнуть уровня прозрения, когда Сам Клиент сможет осознать, как же много лет Мучил самого себя собственным умом, своим же мышлением, верой в его "истинность и непогрешимость"...

Множить не нужно. Нужно - различать. Мы же сейчас не с пациентом перетираем тему.
А страдальцу, принесшему себя для починки, в 99 случаев из 100 нужно давать инструкции, лайфхаки и таблетки, т.е. действовать опосредованно.