RSS лента

Дневники мечтателей

О депрессии, утащила с одного сайта

Оценить эту запись
... ведь всё, попавшее в интернет, становится общим, да?


"Когда случилась депрессия, первое, что было очень заметно - так это изменение оси времени. Прошлое казалось мрачным и полным ошибок, в том числе ошибкой казалось и мое собственное появление на этот свет. И на такое прошлое было невозможно опираться. Будущее казалось вовсе не существующим, пропало чувство будущего. Я никогда раньше не задумывалась об этом чувство, что оно вообще есть. Но тут явно ощутила, что оно есть, а еще его может не быть. Если сказать, что это как потеря надежды, то это лишь на 10% выразить то, что ощущается. Представьте, что у вас перед носом - стена, происхождения и смысла которой вы не знаете. Эта стена - то, что теперь вместо будущего, и в ней даже нет окошка или щелочки, чтобы заглянуть вперед. Страх, или что-то еще, съело ваше будущее. Это ужас, потому что вместо будущего - черный космос.
Настоящее же - становится моментом, зажатым между негативным прошлым и не существующим будущим. Это тот островочек, на котором стоишь одной ногой, на котором слишком мало места, чтобы чувствовать себя хорошо. Время начинает измеряться ближайшими часами, даже не одним днем. Иногда, особенно по ночам, с этого хрупкого островочка, улетаешь в свое черное-космическое будущее. А иногда погружаешься в прошлое, особенно если в разговоре с кем-то."
Tags: нет Add / Edit Tags
Categories
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Unity
    То, о чём мы толковали множество десятков раз...

    Человек - увы, выбирает не жить в настоящем, во "здесь и сейчас".
    Вместо этого - он включает разум, строит внутри "виртуальность", симуляцию, сделанную с букв, слов, предложений - символов 2-й сигнальной системы.
    И самозабвенно строит он лингвистические симулякры - "О печальном прошлом" или "О грядущем", вычислить образ которого - почти невозможно.
    И наше внимание становится прикованным к этим миражам.
    Мозг теряет явь, окунаясь в рукотворный сон, во самогипноз.
    Сознание наше, вместо того, чтобы служить "зеркалом", отражающим online, становится... "киноэкраном" - с этими иллюзиями.
    Человек - будто бы "уснул" - хотя день, хотя распахнуты глаза.
    И наша душа - занята самообманом. Она созидает Сон. Сон этот - становится кошмаром.
    Человеку - плохо. Бегство начинается: табак, алкоголь, вещества, липовые "антидепрессанты" и стихийный секс - но не помогает ничто.
    Сон - становится страшней и страшней.
    И "логичный выход" - видится в окно...

    А на деле нужно "только" отключить "мышление", генерацию иллюзий, чудовищного морока, коий выпивает силы до последней капли.

    Но нет!..
    Зачем смотреть в корень?..
    Лучше - мелодрама - длиною в всю жизнь - покамест сей фарс не увенчает глупый суицид...
  2. Аватар для Traumerei
    Видимо такая "мелодрама" приносит счастье... Или глубину, что, возможно, ещё значительнее.
  3. Аватар для Dust
    Иногда, особенно по ночам, с этого хрупкого островочка, улетаешь в свое черное-космическое будущее.
    Вверху, внизу, везде бездонность, глубина,
    Пространство страшное с отравою молчанья.
    Во тьме моих ночей встает уродство сна
    Многообразного, - кошмар без окончанья.
    Мне чудится, что ночь - зияющий провал,
    И кто в нее вступил - тот схвачен темнотою.
    Сквозь каждое окно - бездонность предо мною.
    (Бодлер)
  4. Аватар для Unity
    * Ну и именно от "счастья" - такие посты - сколько только помню?..
  5. Аватар для Traumerei
    Dust. Человек, знающий и Бодлера и Борхеса, достоин моего глубочайшего уважения. Ах, если бы ездила Майнлендера знали )
  6. Аватар для Traumerei
    Unity. Счастье для меня это интерес. Суицидология, психология вполне в сфере моих интересов...
  7. Аватар для Unity
    Обе эти дисциплины - "занимаются" умами, что омрачены иллюзиями.
    Успехи у них - менее, нежели сомнительные.

    Ну так в чём же "счастье"?..
    Изучать методики, кои не работают?..
    Будучи уже на 4 курсе психфака, могу подтвердить: психология - действительно лженаука, как правильно считали на заре СССР.
    Из всех её "школ" (философских, тщетных и пустых), только когнитивка Бека сумела приблизиться к азам и основам, кои человечество открыло много тысяч лет назад: слова - составляют суть нашего мышления. Слова - просто символы. Символы - не символизируемое.
    Но для мозга, психики, сознания - слова - то же, что реальность.
    Так случаются расстройства (психики и личности): живя в одном общем, объективном мире - люди начинают "мыслить", творя в своей голове личностый "придуманный мирок" - в коем всё "не так", как наяву.
    Чаще всего, люди в этой "виртуальности" в своей голове рождают "страдания".
    И это - ошибка.

    "Счастья" - в этом нет. Скорбь лишь ну и грусть.

    Что люди - не желают изменений или исцеления.

    Они жаждут "подобрать" себе "препарат" - пробуя поочерёдно пятый или же десятый - только бы не изменять "настройки" своего сознания, только бы не открывать глаза, только бы не трогать свою слепоту.
    И это печально...
  8. Аватар для Traumerei
    Так что же делать тогда? (
  9. Аватар для Unity
    Вспомнить, для начала, ту "командировку" во Владивосток.
    Своё состояние, когда рядом находились правильные люди, когда поднимались ну и обсуждались правильные темы, когда незаметно и молниеносно проносились дни и даже недели - за чем-то осмысленным.

    Часто ль вспоминалось за этот период о жажде глотнуть каких-то пилюль, неких "допингов" и "стимуляторов"?
    Или же гармония "случилась сама"?..

    "Что же тогда делать"? - неверный вопрос.
    Правильный: Как же перестать делать - лишнее, ненужное (например, "абстрактное негативное мышление" - при всякой возможности, в любое мгновение)?

    Я, право, не знаю, какими словами и формулировками ещё поведать об этом...
    Отключение "раздумий" - своим волевым усилием (так же, как мы управляем телом) - лишает Последствий, траурных эмоций и переживаний.
    Нет "мысли" - нет боли, нету никаких страданий.

    И люди боятся, что если убрать мучения - то, из чего состоит их ум - то они "исчезнут", будет "пустота" ("что страшнее смерти").
    Но это не так.

    Это - чистая физиология.
    Отключая операционный кортекс, "разрешаем", наконец, включиться "дефолтной" нейросети мозга.
    А это - покой и релакс.
    То, что в древности считали "нирваной".
    Ну и обретение сего внутреннего равновесия - просто вопрос практики.
    В детстве - все это умели. Теперь - позабыли.
    Вопрос только - вспомнить.
  10. Аватар для Traumerei
    Юнити, я из Владивостока как раз бегу по большей части потому, что я столкнулась с зависимостью, с которой потенциально не могу совладать. И многие до меня не могли.
    Я не знаю, возможно ли это вообще. Да и холодно тут так, что с середины октября я вообще не выхожу на улицу дальше балкона два раза в день и выйду только чтобы сесть в такси и уехать в аэропорт.
    Я ещё не определилась какое конкретно бытие мне нужно, чтобы оно определило сознание нужным образом...
  11. Аватар для Unity
    Истины из ветхих религий Востока правы: человек - божественен.
    У его души - нету нужды в чём-то.
    Любая "зависимость" - следствие забвения это простой правды о своей природе; это - "вера" в то, будто бы сознанию "нужно" что-нибудь Извне, чтобы "достигнуть" гармонии.
    Нет, это не так.
    Равновесие внутри - и так каждому присуще по праву рождения. Единственное: люди разучились его ощущать ну и сохранять.
    Как же поведать словами о важности этого?..
    Я, право, не знаю.
    10 лет на данном ресурсе отчётливо свидетельствуют: слова - бесполезны.

    Или человеку важен покой и гармония внутри и он медитирует (неподвижно или же в динамике), чтобы их достичь и сохранять, или же он годы, словно бы слепой котёнок, тычется в те методы, кои не работают. В итоге, теряя последние силы, последние крупицы разума, приходя к саморазрушению.
    Но как повлиять на выбор другого человека?..
    Если оный против - то, увы, никак.

    Таблетки/учёба/родные и прочее...
    Вплоть до завершения этой мелодрамы.
  12. Аватар для Traumerei
    Юнити, мне кстати медитации стали помогать. Во всяком случае чтобы эффективно заснуть. На энергию пока не пробовала.
    Ты часто медитируешь? И если да, то как?
  13. Аватар для Unity
    Да, пытаюсь медитировать при всяком удобном случае, когда только вспоминается.

    Как? Способов - не счесть, каждому подходит что-нибудь своё. Кто-то медитирует, глядя на пламя свечи; кто-то - слушая своё же дыхание; прочий же - плавно ну и аккуратно рисуя каллиграфию.
    Мне - больше всего заходит концепция с японского дзэн: наблюдение за собой - равно: в покое или же в динамике. Это - восприятие того, что в нас воспринимает (всю ту информацию от всех наших анализаторов).
    Это - приносит покой.
    Ведь, если вернуться в Ум - снова будет ад, порождённый Памятью.