Не зная может это только у меня такое, но самый пик у меня это утро, Жуткое чувство страха, паники.. Не знаю почему именно это время, но факт. А как у вас ?
Printable View
Не зная может это только у меня такое, но самый пик у меня это утро, Жуткое чувство страха, паники.. Не знаю почему именно это время, но факт. А как у вас ?
У Вас, кажется, частое (даже типичное) изменение восприятия (настроения (не знаю, как правильно сказать)) для депрессивных расстройств. А у меня ОКР - и все наоборот. С утра мозг еще в снах живет, к тому же - солнышко, дети в детском саду возле дома кричат... А под вечер накатывает. Вот так. :)
Почти всегда под вечер и ночь, пока не засну накрывает тоска...
Особенно недавно было, еле взяла себя в руки и не расплакалась. Утром и днём такого нет.
Ну да, согласна днем нет такого. Думаю, что именно, утро и вечер, самые сложное. Остаешься совершенно один с самим собой. Да же скорее всего в это время самый большой процент самоубийств.
А мне без разницы какое время дня, т.к. все зависит от многих факторов.
Нет закономерности. Но обычно утром получше. Много позитивных мыслей и планов, реализовать из которых удается обычно %10-15.
Мне утром нормально, днем средне, а ближе к вечеру полный ппц.
алкашам нормально утром. странно )
утром лучше всего, чем дальше к сну тем хуже