Printable View
Если человек решил страдать, то кто же способен переубедить его?
Никто, и никак. Человек управляется только изнутри. И его решение — страдать или прекратить страдание. Всё решает воля ну и образованность, вовсе не пилюли и не посторонние во белых халатах...
Но и я сейчас тоже повторяю ошибку господина Т.
Вроде как один язык, но пропасть в познании...
А ок, так и передам всем своим болезням и новообразованиям, что лекарства нам больше не нужны, нужна только воля и "образованность"))
Jozh, запоминай лайфхак, может и тебе поможет с болевым синдромом)
del
Мне образованности не хватает! Я и помыслить о таком не могу!))))))))))))Цитата:
Сообщение от Крыса
Ну человек же выше вот так сказал, значит не хватает) курсов, кстати, случайно нет по повышению образованности?) Как дорасти то до вашего уровня, не подскажите?)
Крысик, не дай бог "дорасти" до уровня нарцисса!)))Цитата:
Сообщение от Крыса
Забавные люди, ей богу) по 10 лет сидеть на этом форуме и самоутверждаться за счёт суицидников) и это нам воли не хватает)
Вот вот, уж лучше дальше в крысиной норе сидеть, чем полубогом притворяться)
Ну так как же еще? Своего ресурса не хватает, значит надо от чужого что-нибудь откусить. А вдруг ты поведешься и растеряешься? Скажешь - научите, люди добрые, вашим волшебным методам! Они и начнут свысока, снисходительно, через губу, поучать. И чувствовать свою значительность. А потом заявят, что ты необучаемое г-но и гордо удалятся. Сколько я такого шлака двуногого уже в жизни повидал... Возрастная усталость на 80% от него и зависит. Темпо изящененько называет это "мизантропией" и долго-долго пытался втереть мне, что это "моя проблема". Глупенький...Цитата:
Сообщение от Крыса
Вот да, но меня все же до сих пор удивляет, как они на 100% уверены в том, что всегда и все знают лучше всех)) кому это тут ещё к психологу нужно в первую очередь сходить)))))) сами свои проблемы даже не осознают!
Осознание своих проблем - это колоссальный труд! Зачем трудиться, если можно даром получить кусочек чужого ресурса через беспардонное внедрение в чужую жизнь? Не даром говорят, что наглость - второе счастье. А для некоторых и единственное...Цитата:
Сообщение от Крыса
Хорошо сказано)
Да я не покрасоваться хочу, а как-нибудь избавиться от назойливости этих существ. Извини, что сильно захламил твою ветку.Цитата:
Сообщение от Крыса
Ой да ладно, все равно ветка мёртвая бы была)
Ладно, взбодрили!)))Цитата:
Сообщение от Крыса
Держу за тебя кулачки. Пусть очередная таблетка поможет!)
Спасибо, надеюсь тебе тоже)
А вообще, знаешь... Это хоть и "уродующая наркота", но помогает на очень неожиданном уровне. Мне, когда впервые за месяц сильно полегчало, то не только физические, но и какие-то душевные силы из разброда вернулись назад обратно к какой-то цельности. Стало ясно, что есть чего в будущем ждать. Человеку обязательно нужно знать, что есть чего ждать от будущего. Тебе в 19 лет еще можно нарастить огромный ресурс на будущее. Сама по себе юность очень и очень энергетична. Просто нет опыта использования этой энергетики - у здорового человека она сама собой куда надо направляется - да и не жалко её, если не туда вдруг! А тебе придется учиться самой направлять свои силы. Это не сразу, но должно получиться. Зато потом будет чего от будущего ждать!)
Согласна, я уже на что угодно согласна, лишь бы поспать в кои то веки) пусть и наркота, главное чтоб помогала) ну и да, наверное нужно надеяться и верить, что все наладится, но если честно, я так долго уже думаю о суициде, что даже не знаю... Не одно, так другое. Будущего вообще не вижу, да никогда и не видела. Даже новый год трудно себе представить, когда единственное, что я вижу, так это свою смерть)))) знаю, что молодая и могла бы многое ещё сделать, но сил и желания все же больше нет... Чувствую себя так, как будто у меня уже кризис среднего возраста)))) синяки под глазами хорошо это отражают)
Я думаю, что суицидник тоже может быть честным перед самим собой. Одно дело, когда все решается на сиюминутных эмоциях, а другое, когда он долго идет к такому решению. И тут какое-то относительное согласие может возникнуть только тогда, когда человек может сказать: "Я ТОЧНО сделал ВСЁ, что мог и больше от меня ничего не зависит". А если это просто патология сознания его к последнему шагу подталкивает, то это... Ну, не совсем честно, что ли...
Не знаю, просто у меня как раз уже давно такое ощущение, что я уже ничего не делаю сама в этой жизни и ничего не решаю)) иногда просто чудом какая нибудь проблема сама по себе решается, и я как-то ещё нахожу немного сил, но не в плане того, что внезапно хочется жить и радоваться, а просто появляется возможность плыть по течению. Но это всего лишь отсрочка, мысли о смерти никуда не пропадают, а потом опять что-то происходит и плыть по течению уже не получается. С каждым разом всё сложнее найти это "течение". И решать самой ничего не хочется, тк желания жить уже давно ноль, поэтому смысл?) Просто кажется, что единственное решение, которое я в силах ещё принять, это не ждать и умереть самой)))
Депресняк...Цитата:
Сообщение от Крыса
Вот вот
У Вас есть диагнозы помимо депрессии, что диагностирована психотерапевтом? Есть независимое мнение нескольких специалистов, есть стратегия лечения и курс нужных препаратов? Если это так, тогда по какой прчине всё это умалчивается?Цитата:
Сообщение от Крыса
Боюсь, данная тирада более характеризует её произнесшего. Кто чем полон, тот тем только и способен поделиться с прочими.Цитата:
Сообщение от jozh
Форум для того и создан, чтобы прозвучали различные мнения и взгляды со стороны. И кто Вы такой, чтобы упрекать господина Tempo? Доступна ли Вам ну хотя бы треть от его познаний, жизненного опыта и мудрости?
Скандалы бессмысленны. Особенно, Здесь. И не нами они начинаются.
Относительно того, что мы Здесь забыли? Рискну допустить, экономим время — тем, с кем мы "одной крови" (на схожих этапах своей эволюции).
"Чернь" или "элиты", скорей, категории Вашего мышления. Для меня равны все — и те, кто сумел разгадать загадку существования, и те, кто поныне верует в "волшебные пилюли" "от" проблем, коренящихся в уме.
"Знаю, что я ничего не знаю", — говорил Сократ. А о чём же повествует эта Ваша реплика?.. Уже — "доктор всех наук"? И учиться нечему, ведь Всё уже понято?..Цитата:
Мне образованности не хватает! Я и помыслить о таком не могу!))))))))))))
Дорасти к Чему?..Цитата:
Сообщение от Крыса
За "учебными методиками" лучше обращаться ко первоисточникам, к примеру, к работам Гаутамы Будды, Лао-Цзы, ряду поздних авторов.
И что будет понятно?
Полная бессмысленность — "пережовывания" в мыслях идей "О страдании", "О своей особенности", "О тяжкой судьбе ну уникальности своего пути" etc.
Это понимание дарует свободу. В том числе, от "необходимости" убивать себя, сбегая ото... своего же бесконтрольного ума.
Утверждаться в чём? Разве мы однажды не пришли Сюда на таком же уровне развития своего ума? С скорбями/печалями, воспалённым эго, вымышленной "личностью", чувством своей "важности". И за эти годы с многими случилось то, что изменило их. Помогло им выжить, эволюционировать. Понять лучше жизнь и самих себя.Цитата:
Сообщение от Крыса
Именно поэтому новички Здесь — как наше "вчера". Ну и в многих из Вас мы способны видеть самих себя "завтра". Тех, кто перерастёт и преодолеет — свои заблуждения, порождающие "боль" и массу "проблем".
С точки зрения многих религий, Вы и так — сами себе "бог" по праву рождения. Сами себе "рай", сами себе "ад". Кто-то это понимает, кому-то удобней себя ощущать "жертвой обстоятельств", "диких и неподконтрольных". В этом всё различие между индивидуумами, а не в возрасте, расе или цвете кожи.Цитата:
Сообщение от Крыса
Какого "ресурса"? Потока сознания, преисполненного отрицанием?.. Право, лучше уж оставте такое себе.Цитата:
Сообщение от jozh
Форум создан во имя обмена идеями и альтернативным взглядом на проблемы, решенье которых частенько неочевидно людям, запертым внутри её стен и ограничений.
И что Вы предлагаете? Ещё больше таблеток? Эскапизма?
Чем это поможет? Как это изменит разум (душу/психику/сознание), чтобы она (Топикстартер) более не наступала на всё те "грабли" с тем же результатом (манией самоубийства)?..
Мистер Темпо всегда говорит по делу. А что посоветовали Вы?..
Unity, спасибо за ваше мнение. Оно мне не подходит и не нужно. Обмен с вами идеями и альтернативным взглядом на проблемы мне не нужен и он окончен. Пожалуйста, более не навязывайте мне его, я дискутировать с вами не стану.
P.S. Я в жизни своей не встречал более незрелую и неразвитую личность, с раздутым самомнением при полном отсутствии внутренней содержательности, чем этот ваш Темпо. Пожалуйста, обожествляйте и поклоняйтесь ему без меня.
Крыса, а аптечный мелатонин не пробовали?
Я тоже даже отвечать толком не хочу если честно)) я не обязана делиться здесь всеми своими проблемами и диагнозами, хоть я и решила поделиться какой-то частью, а вы не должны их обесценивать и судить меня. С меня все.
Пробовала, принимала месяц, так и не помог. Но мне все равно сказали пить его курсом 20 дней через 20, вдруг сработает накопительный эффект.
Кстати, сегодня прегаболин немного даже помог, часов:5-6 поспала) у тебя как?
Почти нет. Увы!Цитата:
Сообщение от Крыса
Кстати, в моем случае вдруг оказалось, что мелатонин разных производителей действует по разному при одних и тех же дозировках. Один отлично вырубал, а от другого наступала "хрустальная бессонница". Если понимаешь, о чем я )Цитата:
Сообщение от Крыса
Жаль, но может поможет ещё... Сколько тебе сказали принимать его?
Допью упаковку 14 дней, а следующую покупать уже не буду.Цитата:
Сообщение от Крыса
Понимаю) кстати, насколько я поняла, у нас в Казахстане они все продаются в дозировке в два раза выше) хотя вроде название даже одно и то же
Ааа окей, мне просто прописали его на 2-3 месяца, там в упаковке уже 56 таблеток... Посмотрим конечно
в случае мадемуазель Крысы - "Стучите, и отверзется".Цитата:
Сообщение от Unity
В случае лысого Ежа - "Если в сердце дверь закрыта - нужно в печень постучать".
ПыСы: Крысе стоило бы понаблюдать за здешними, подсевшими на весёлые таблетки. Или за нездешними, развитие пиздеца коих можно проследить во ВКонтактах, Фейсбуках и проч.
Или почитать о последствиях.
Навскидку, https://apteka.ru/blog/articles/psix...42248c30e94f2/
Читала я о последствиях. Честно, мне уже просто все равно, умру и слава богу)))) лишь бы сейчас ещё немного продержаться.
А что такого уж плохого в том чтобы сменить четыре работы? Найдёте то что получится и втянетесь. Можно ещё походить на курсы какой-нибудь рабочей профессии и дополнительно к основной работе зарегистрироваться самозанятым. (Гражданам Казахстана тоже можно регистрироваться самозанятыми.) Если дело хоть немного пойдёт и если это не навлечёт проблем с миграционной службой то впоследствии можно будет зарабатывать только этим, и это будет выгоднее постоянной работы. Я сейчас самозанятый и меня это вполне устраивает.Цитата:
Я бросила универ и сменила уже 4 работы (все в немного разных сферах)
Вы сейчас переехали в чужую страну и самостоятельно выживаете в не очень простых условиях. Вы молодец!) А хвалите ли вы себя за приложенные усилия и за достигнутые успехи? Если заниматься самоедством то это само по себе будет забирать половину сил и здоровья.Цитата:
Сейчас опять нужно искать работу и жилье (и то и то сложно найти тк к меня нет гражданства), а у меня нет на это сил.
Устали, перенервничали, кушаете себя, недосыпаете - это уже и само по себе может привести к апатии и тревоге во время общения.Цитата:
Я не могу заставить себя встать поесть, о чем вообще идёт речь? Депрессия и социофобия, хотя это наверное и так понятно))
А общение с этими друзьями вам приятно или неприятно?Цитата:
Друзья вроде и есть, но "не те".
Я не врач, но если бы проблема была только в мелатонине разве это не компенсировалось бы приёмом мелатонина? Возможно даже что главные причины в том что вы тревожитесь и перенапрягаетесь. Но пройдёт пара лет, вы как-нибудь выгребете из ваших трудностей и засыпать станет намного легче.Цитата:
Страдаю ужасной бессонницей и за всю неделю могу поспать всего несколько часов (и естественно чувствовать потом себя как труп). И узнала, что бессонница у меня теперь на всю жизнь)))))))) снотворное помогает, но лишь немного и когда как...
Это всего лишь одна из временных трудностей. Неужели не выгребете? Вы же умная и сильная!)Цитата:
Зачем я вообще живу, если я не могу даже СПАТЬ?
Ну во-первых я не сказал бы что йога хоть в чём-то помогает, по моим наблюдениям чаще она намного вредит и телу и психике. И во вторых вам трудно сосредоточиться сидя на муравейнике - а ваши временные но весьма неприятные обстоятельства могут оказаться ещё и покруче муравейника. )Цитата:
Я как-то пробовала и йогу, и медитацию, но если честно не особо помогло... Довольно сложно сконцентрироваться, хотя у меня не было
Через пару лет у вас будет стабильный заработок, исчезнут проблемы с жильём, как минимум очень приблизится получение гражданства, а возможно ещё и семью создадите. Так что это совсем не бег на месте.Цитата:
Начинаешь преодолевать старые проблемы, как приходят новые, и все это спокойствие быстро уходит.
И вы не кончите. Да и разве не обидно было бы хлопнуть дверью и уйти во тьму за полтора шага до исполнения желаний?Цитата:
Столько детей воспитывается без отца,и вроде не все кончают суицидом...
Когда я много тревожился то тоже весьма страдал от головных болей. Но тревога ушла, а с ней и боль в голове.Цитата:
плюс головные боли мучают
Множество людей ежедневно пьёт этот мелатонин и не страдает от этого, так что сама по себе нехватка мелатонина на ваш будущий уровень жизни не повлияет. За вашу взрослую жизнь вы не разу не оказывались в спокойной зоне комфорта, придёте в зону комфорта и сразу ощутите что ваши страдания были по большей части вызваны этими внешними обстоятельствами.Цитата:
Всю жизнь теперь на снотворных...
Мне кажется на вас действует и ещё один неприятный эффект. Когда человек настолько привык тревожиться что не замечает этой фоновой тревоги, то мир постепенно начинает казаться серым и бессмысленным а уныние беспричинным проявлением внутренней ущербности. Но когда внешние обстоятельства будут более благоприятны для преодоления тревожности то мир начнёт расцветать красками даже и без ваших сознательных усилий. Главное до этого светлого будущего как-нибудь дотерпеть.)
Спасибо за поддержку) я не вижу ничего плохого в том, чтобы постоянно менять сферу деятельности и как говорится "искать себя", но мне кажется, что я, наоборот, уже давно начинаю терять себя в этих попытках. В погоне за той же учебой, за которую я так держалась и на которую так надеялась, я растеряла все свои былые увлечения и хобби:с и с каждым разом всё тяжелее понять, правда ли мне нравится то или иное занятие, или я просто стараюсь убедить себя в этом. Не могу перестать сравнивать себя с другими людьми, у которых столько интересов, желаний и целей, а у меня по факту ничего)) я все думаю о курсах, но совершенно не знаю, куда могла бы пойти.... чтобы это был а конце концов не просто способ заработка, а что-то большее.
Мои "успехи" не были достигнуты мной:) тут очень большую роль сыграла мама, которой очень важен был мой переезд и которая и заставила меня побегать за документами)) мне просто все равно уже на свою жизнь.
Насчёт друзей не знаю, тут очень двояко - вроде и бывает весело и приятно, в чем-то дружба с ними мне очень даже помогла, но поддержки от них все меньше и меньше, а в последнее время даже слишком много непонимания, осуждения и токсичных комментариев. Интересов каких-то общих никогда и не было. По факту все эти друзья с общаги, а общага сама по себе гнилое болото))
Я сама не понимаю, в чем именно все же проблема, врачи сразу сказали, что причин для бессонницы может быть много и сразу, и лечение будет идти методом проб и ошибок, а также постоянной беготней по всем возможным врачам)) у меня даже нет возможности сходить ко всем. Просто бессонница у меня уже лет с 13 и постоянно идёт на ухудшение. Мне даже не верит никто, что я могу настолько плохо спать))) бессонница даже звучит для многих смешно....
"Умная и сильная")) к сожалению я только тупею)) об этом, кстати, забыла рассказать - но как только стало совсем плохо с бессонницей, к меня и мозг стал хуже работать. Начались даже с речью проблемы))) стыдно, что в 19 лет мне внезапно стал нужен логопед.
Как я рада видеть того, кто не считает йогу лекарством от всех болезней)
Возможно и от тревоги, но боли настолько сильные, что хочется биться головой об стену)) каждый день))) но я рада, что у вас получилось от нее избавиться)
Я понимаю, что возможно таблетки всё-таки вряд ли сильно повлияют на повседневную жизнь, но во-первых, эффекта от них пока никакого, а во-вторых, меня просто убивает сам факт того, что я не смогу без них спать. Просто эта такая базовая потребность, для осуществления который не нужны никакие особые способности))) а я вот не могу спать. И все тут. Чувствую себя такой ничтожной
"За вашу взрослую жизнь" если я правильно помню то и в детстве этой зоны комфорта не было) наверное потому и сейчас ее обрести не могу.
Вот именно, что дотерпеть кажется невозможным))) я животных себе завела с мыслью о том, что может хоть они помогут мне немного. Прям как с детьми, не могу же я их бросить) но в итоге даже они не помогают, встаёт вопрос, кто кого переживет) я или мои крысы)))
Я внутри понимаю, что правда возможно слишком много взвалила на себя, но не могу позволить себе по другому. Хочется сразу устроить свою жизнь, как минимум хочется знать, чего от нее ждать и что в ней делать, а я не имею ни малейшего понятия.. хочется чтобы это просто уже закончилось
Если планируете перейти на самозанятость, то я бы ориентировался на объявления самозанятых на агреготорах вроде авито или яндекс-мастеров в вашем городе. А если планируете работать за зарплату то можно ориентироваться на объявления в терминалах ЦЗН.Цитата:
я все думаю о курсах, но совершенно не знаю, куда могла бы пойти
Да даже и просто зарабатывать деньги не так уж плохо - если перестанете переживать о деньгах то вам уже станет легче. А если найдёте призвание в какой-нибудь профессии то переквалифицироваться почти никогда не поздно.Цитата:
чтобы это был а конце концов не просто способ заработка, а что-то большее
Вам в чём-то помогли, но уверяю что вы делали намного больше чем делала бы средняя девушка ещё только-только закончившая учиться в школе.)Цитата:
Мои "успехи" не были достигнуты мной:) тут очень большую роль сыграла мама, которой очень важен был мой переезд и которая и заставила меня побегать за документами))
Усталость и тревога почти всегда приводят к чему-то похожему, но это наносное. Это не вы настоящая. Настоящее проявится когда внешнее давление станет хотябы в несколько раз меньше вашей способности этому давлению противостоять.Цитата:
мне просто все равно уже на свою жизнь.
Возможно вам просто становится с ними скучно? Вы становитесь сильнее и опытнее, и ваши интересы меняются.)Цитата:
Насчёт друзей не знаю, тут очень двояко - вроде и бывает весело и приятно, в чем-то дружба с ними мне очень даже помогла, но поддержки от них все меньше и меньше, а в последнее время даже слишком много непонимания, осуждения и токсичных комментариев.
Общага это случайная тусовка, но в ней тоже попадаются интересные люди. Вот вы, например. ;)Цитата:
Интересов каких-то общих никогда и не было. По факту все эти друзья с общаги, а общага сама по себе гнилое болото))
Мне кажется что необъяснимая фигня это чаще про психику, тем более что вы действительно очень много нервничаете.Цитата:
Я сама не понимаю, в чем именно все же проблема, врачи сразу сказали, что причин для бессонницы может быть много и сразу, и лечение будет идти методом проб и ошибок, а также постоянной беготней по всем возможным врачам)) у меня даже нет возможности сходить ко всем.
Если всё время много нервничать то от этого уже может случиться бессонница. И да, это не смешно, даже несмотря на то что это пройдёт когда вы войдёте в зону комфорта. Я верю, у меня есть доказательство вашей бессонницы - мы сейчас глубокой ночью переписываемся.))Цитата:
Просто бессонница у меня уже лет с 13 и постоянно идёт на ухудшение. Мне даже не верит никто, что я могу настолько плохо спать))) бессонница даже звучит для многих смешно....
Когда я в свои 19 спал раз в двое суток то тоже тупел, даже из института выгнали. Но в зоне комфорта оно прошло.Цитата:
"Умная и сильная")) к сожалению я только тупею)) об этом, кстати, забыла рассказать - но как только стало совсем плохо с бессонницей, к меня и мозг стал хуже работать.
А я и до сих пор картавлю. И мне от этого пофырк - оно даже не мешает мне зарабатывать репетиторством.Цитата:
Начались даже с речью проблемы))) стыдно, что в 19 лет мне внезапно стал нужен логопед.
Не бейтесь - стене больно!) Простите за банальность, но могут помочь простые прогулки на свежем воздухе.Цитата:
Возможно и от тревоги, но боли настолько сильные, что хочется биться головой об стену))
Ну если бы мелатонин играл заметную роль то приём мелатонина бы помог. Значит и зависимости от таблеток у вас не будет.Цитата:
Я понимаю, что возможно таблетки всё-таки вряд ли сильно повлияют на повседневную жизнь, но во-первых, эффекта от них пока никакого, а во-вторых, меня просто убивает сам факт того, что я не смогу без них спать.
Еда это тоже базовая потребность! Но без специальных таблеток (котлетами называются) мы и наесться не можем, хнык-хнык.)Цитата:
Просто эта такая базовая потребность, для осуществления который не нужны никакие особые способности))) а я вот не могу спать. И все тут. Чувствую себя такой ничтожной
Вы с вашей мамой эту зону комфорта постепенно себе организуте. И всё у вас уже получается, нужно только потерпеть и дождаться плодов ваших усилий.Цитата:
"За вашу взрослую жизнь" если я правильно помню то и в детстве этой зоны комфорта не было) наверное потому и сейчас ее обрести не могу.
А вы не просто терпите но и боритесь с тревогой. И круг общения себе организуйте - вокруг вас найдётся множество людей способных и на дружбу и на приятное интересное общение. Найдёте с кем интересно общаться и уже станет легче настолько что терпеть почти не придётся.Цитата:
Вот именно, что дотерпеть кажется невозможным))) я животных себе завела с мыслью о том, что может хоть они помогут мне немного. Прям как с детьми, не могу же я их бросить) но в итоге даже они не помогают, встаёт вопрос, кто кого переживет) я или мои крысы)))
А ещё кроме ваших крыс у вас, простите, есть ваша мама.) Разве мысли о маме не помогают вам бороться с мыслями о самоубийстве?
Можно посмотреть на себя со стороны и поразмышлять о том чего бы вы такой милой девочке посоветовали бы, а что показалось бы вам жестоким.) Может и правда слишком торопитесь и напрасно надрываетесь из-за не самых важных вещей. Посмотрите на себя со стороны и решите.Цитата:
Я внутри понимаю, что правда возможно слишком много взвалила на себя, но не могу позволить себе по другому. Хочется сразу устроить свою жизнь, как минимум хочется знать, чего от нее ждать и что в ней делать, а я не имею ни малейшего понятия.. хочется чтобы это просто уже закончилось
Самое неприятное и заканчивается уже - потерпите немного. Тем более что сейчас во время эпидемии и без переезда в другую страну многим не очень просто стало.Цитата:
хочется чтобы это просто уже закончилось