я вам предложила дело, а не общение)
для меня всегда загадка, почему, когда человек добирается до возможности решения, он отказывается ею воспользоваться?
ради бога, можно по переписке.
Printable View
очень подробно и предельно ясно. спасибо. И приятных снов. Интересно, когда все эти люди спят, если так много общаются на форумах? Или печатают тоже спя? Спля... опля...
Та которая о 8-ми векторах http://www.yburlan.ru/biblioteka/o_glavnom/8_vektorov
Отзыв психолога, которая прошла треннинг: http://www.yburlan.ru/results/review334
Не встречала еще системы, которая давала бы возможность с такой же скоростью, буквально за считанные минуты правильно и системно, очень внятно интерпретировать принадлежность человека к типажам.
Вот, не фанат я Фрейда, вот в чем дело. На мой вкус он слишком блуждает и допускает необъективное. Громоздко, я бы сказала... И слишком зарывается в материю. А ведь у человека все 7 чакр ;) Но, это дело вкуса, поскольку для тех, кто психологически похож на Фрейда, он может что-то дать. Бурлан искренне считает Фрейда своим первопроходцем.
У Бурлана мне тоже не нравится его личная чрезмерная экспрессия, она меня буквально пугает и выглядит не здоровой) Но очень люблю стройные, логичные модели. которые надежно работают.
Снова типы личностей (переношу из дневника)
S-ТЕОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ
http://s-teoria.niirus.ru/?page_id=34
Отличное, азы:
https://www.youtube.com/watch?t=858&v=NEy85zuv0W8
сохраню:
Цитата:
Как быть с этим умом, который строит себе иллюзии, вместо того, чтобы понять простую вещь: плохо означает, что надо меняться. Нет никакого единственного радикального средства "от всего". Суицид и выбирают те, кто меняться не хочет и, что парадоксально, при всяком отсутствии любви к себе. Потому что любовь к себе, это забота, это выбор лучшего из возможного.
"мой сын 16-ти лет депрессирует, пьянствует, плохо учится, хромает на левую ногу и девушки его не любят, не решить ли мне проблему одним ударом..? А так то я к нему хорошо отношусь." итп...
Любое животное и растение в природе от изменения среды эволюционирует: отращивает хвост, крылья, ветки и что-то еще...
Цитата:
Сама постановка вопроса: я умру и, быть может, там, потом мне будет лучше. Может быть я так избавлюсь от своих страданий. авось мне повезет...
Вы знаете что ТАМ на самом деле? У вас есть гарантии?
Авось
Вы всего лишь поймали известный в социуме шаблон действий (не получается - самоубьюсь), потому что внутри себя не решаетесь подумать о своей же жизни серьезно. О том, чего бы вы на самом деле хотели.
Вы уже тысячи раз в течение своей жизни наугад копировали разные стереотипы поведения и мышления у окружающих. и это далеко не последняя (!) причина того, что вы завели себя в тупик - не важно, внутренний или внешний. Все от того, что уйму вещей вы делаете от надежд, а не потому, что проверили, что это надежная дорога и ею идти стоит.
немного про депрессию :)
Цитата:
Утверждения различной степени спорности. Для самоанализа
1) надо лечить депрессию, чтобы жить счастливо
2) не надо лечить депрессию, потому что она не лечится
3) не надо лечить депрессию, пока нет мотивации
4) в интернете нет исчерпывающей информации о том, как вылечить депрессию
5) я не смогу воспользоваться информацией в интернете и успешно вылечить депрессию
6) у меня нет мотивации копаться в интернете и искать целенаправленно, поэтому не стоит этим заниматься
7) нельзя ничего сделать без мотивации - это невозможно
8) невозможно целенаправленно делать то, что возможно, но не хочется
9) невозможно учиться тому, в чем не разбираешься
10) только очень профессиональный психотерапевт может вылечить депрессию
11) очень небольшой процент профессиональных психотерапевтов, которые имеют достаточный стаж работы, чтобы вылечить депрессию
12) нельзя пробовать лечить депрессию самому, даже пользуясь проверенными способами
13) лечить депрессию можно только сразу и полностью
14) можно навредить себе, если пытаешься вылечить депрессию найденными в интернете проверенными способами
15) я не понимаю, что такое депрессия
16) нельзя, изучая информацию в интернете, понять что такое депрессия
17) я не могу вылечить то, чего не понимаю
18) вылечить депрессию может только тот, кто понимает, что такое депрессия
19) я не умею отличать надежную информацию о депрессии от ненадежной
20) я не умею проверять информацию о лечении депрессии
21) я не могу вылечить депрессию потому, что я не врач
22) лечить может только врач с университетским образованием и опытом работы не менее 15 лет
23) страдание от плохого самочувствия не является достаточным основанием, чтобы иметь мотивацию вылечить депрессию
24) если я не знаю чем себя занять без депрессии, значит вылечить депрессию невозможно
25) депрессия - это сложное непонятное заболевание
26) депрессия - это часть меня, если вылечить ее, я лишусь части себя и перестану быть собой, стану ущербным
27) я не должен ничего менять, потому что не знаю как строить свою жизнь
Невротические потребности:
http://psy-practice.com/publications...hie_sili_nevr/
Сохранение энергии
http://psy-practice.com/publications...eniya_energii/
Энергетическая яма
http://psychoalchemy.ru/energy-hole/
Личностные качества психолога
http://psy-practice.com/publications...kompetentnost/
Определение эмоций:
удобное для работы с ними
http://www.suicide-forum.com/showthr...770#post155770
Про расщепленность процессов:
Синтез имеет смысл после проработки отдельных компонентов и наведения порядка в "отсеках".Цитата:
... (среднестатистические)
- Есть та часть меня, которая пассивно страдает, прячется, закрывается.
- Есть та часть, которая критично оценивает свою ситуацию.
- Та, которая стремится к познанию, что-то ищет, чем-то интересуется.
- Есть та инертная, которая не хочет ничего.
Ни одна из сторон не полноценна на 100%. Все приносят какую-то пользу и вред (особенно, когда человек плохо в себе разбирается, не осознает своих компонентов).
Чтобы сдвинуться с места и пройти участок с какой-то длительностью нужно выбрать какую-то одну сторону. Невозможно двигаться в несколько сторон одновременно - это только усиливает разрыв.
Если выбор сделан неудачно, движение наткнется на препятствия или усилится саморазрушительный эффект.
Чтобы идти ко дну - нужно мыслить шаблонами,
чтобы подниматься вверх - задавать вопросы.
http://utro-vecher.livejournal.com/1880704.html
"Одна из черт, которая позволяет опытному взгляду отличить невротика от здорового индивидуума - это сильная настырность. Например, в уговорах.
Здоровый индивидуум - он поведает какую-нибудь идею, а если откажутся - пожмет плечами, да и дальше занимается своими делами. Невротик - нет: если ему отказывают, он будет виться вокруг, как та пчела над арбузом, и бесконечно нудить всеми вообще способами, которые ему в голову придут.
И вот это очень напоминает поведение алкоголика в похмелье. Которому запрещают выпить, или там не наливают, или там не одолжают, а ему ж - надо, для него это не игра в хорошего человека, и он с трясущимися руками будет бухтеть, нудить и зудеть бесконечно: "Ну... немножечко!! Ну 50 грамм!!! Ну чтоб мне полегчало, а то, вот видишь, трясет всего...".
---------------------------------------------
- А если эта идея очень важна для человека и он всеми силами пытается получить желаемое, человек обязательно невротик?
- А вот тут есть существенный нюанс.
И заключается он в том, что невротик неэффективен (суть невроза именно в дезадаптации), а здоровый человек - худо-бедно.
Понимаешь, какая штука... Невротик - он может действовать только так, и никак иначе. У него вариативность и креативность почти убиты. Здоровый же человек - он такой способ попробует, эдакий, прикинет, че к чему, еще что-то придумает... Имеет место некая изобретательность для достижения цели. А невротик тупо долбит, долбит и долбит примерно одинаково.
И получается у нас что? По сути, со всеми оговорками, у нас получается, как ни забавно, то, что невротик скорее хочет долбить! Нежели таки получить."
Зона комфорта
Зона комфорта – область жизненного пространства, дающая ощущение комфорта и безопасности. Как правило, зона комфорта определяется привычными шаблонами поведения, к чему привык, то и комфортно. Устоявшийся мир, где все знакомо, стабильно и предсказуемо.
Пребывая в зоне комфорта, человек не развивается. Когда все более-менее устраивает, большинство людей не ощущают никакой мотивации действовать, прилагать усилия, работать над собой. Зона комфорта фиксирует человека на определенном жизненном этапе со всеми проблемами, которые этому этапу свойственны. И чтобы от этих проблем избавиться, необходимо выйти за пределы зоны комфорта.
Как только мы выходим из зоны своего комфорта, мы разрушаем какой-то ценный ресурс, питавший наше тело и психику. И для того, чтобы остаться в живых, нам нужно начинать выращивать новую зону комфорта —с нуля.
Иногда у нас возникает иллюзия, что куда комфортней и безопасней спрятаться от мира, и жить тихо, «не высовываясь». Но это – иллюзия. Истинная безопасность – это способность расширять свою зону комфорта.
Задача, решение которой выходит за пределы зоны комфорта, становится проблемой. Решение проблем автоматически расширяет пределы зоны комфорта, и продвигает на пути развития личности.
Расширение зоны комфорта обращает недавние «проблемы» в задачи, при разрешении которых уже не возникает психического дискомфорта. Таким образом, если у нас, например, есть десять проблем текущего этапа развития, решение одной из них, может превратить оставшиеся из проблем в задачи. Расширяя зону комфорта, мы с удивлением обнаруживаем, что некогда сложные вещи, становятся простыми и понятными.
Неверно считать, что развитие личности является обязательно некомфортным процессом: нет, для развитой личности процесс дальнейшего развития является вполне естественным и комфортным состоянием. Даже если вы ради развития готовы терпеть дискомфорт, не стоит делать дискомфорт тотальным: своевременное возвращение в зону комфорта - важное условие для подкачки ресурса.
"Выход из зоны комфорта" чаще всего стоит перед проблемной личностью. Задача выхода из зоны комфорта - задача непростая и достойная, именно с этого пункта для многих людей начинается поворот от жизни серой и кислой к жизни бодрой и осмысленной, пусть хоть в малом, но начинается развитие личности.
Про резинового зайца и свободу выбора: http://vertebra-p.livejournal.com/100327.html
Статья целиком http://www.openspace.ru/article/899
В тот момент, когда наше сознание занято посторонними задачами (решением головоломок, лавированием в городских пробках или мытьем посуды), мы не перестаем бессознательно размышлять над важным для нас решением. Через некоторое время мы неожиданно для себя приходим к правильному выводу, хотя даже не занимались сознательной оценкой возможных вариантов. Преимущества бессознательного мышления над сознательным объясняются тем, что сознание имеет ограниченный объем (всего около 7 единиц информации одновременно), тогда как ресурсы бессознательного потенциально безграничны. Кроме того, на качество сознательного выбора может отрицательно влиять наша заинтересованность в результатах решения. При решении простых задач эта заинтересованность нам помогает, улучшая внимание и снижая вероятность случайных ошибок. Но когда задача сложная и от ее решения зависит наше будущее, мы начинаем волноваться, боимся совершить ошибку, и в итоге чаще всего ее совершаем.
Вы невнимательно слушали :) И терпение очень ценное качество.
у него был период потери интереса к бизнесу. Сейчас у него и не один бизнес.
Обучение людей - это важная форма профессиональной деятельности. Довольно странно подвергать это сомнению. Коуч - это то же что любой другой преподаватель, просто со своей спецификой.
В этой жизни крайне важно ее качество. И серьезные вещи умные люди делают спокойно :) Они вначале учатся и достигают состояния спокойного внимания, чтобы потом контролировать ситуацию и не психовать. и не кидаются куда попало очертя голову. ибо стремятся к благополучию, а не саморастрачиванию. Вечная нервенность - это невроз. А невроз - это болезнь. Научить же благополучию может только тот, кто сам благополучен.
Кстати, если вы не обратили внимание, РГ преподает именно ораторское искусство. Было бы странно, если бы он при этом говорил плохо))
если не выдергивать из контекста, все будет хорошо. :) А видео у него очень много. И в них он рассуждает буквально обо всем на свете. https://vimeo.com/radislav
Ну да, что там он по сравнению с вами)))
https://www.youtube.com/watch?v=vPr5WIUokXI
Как-то сын спросил у отца: «Папа, а что такое некомпетентность и безразличие?». Папа посмотрел и говорит: «Не знаю сынок. Да, честно говоря, мне и пофигу».