У меня тревожное расстройство, которое больше всего проявляется через соматические си

С поступлением в шарагу я обзавелся тревожным расстройством,
из-за чего мне теперь трудно жить. Шарагу я давно как окончил, но тревожное расстройство со мной по сей день.
Из соматических симптомов я выделю две наиболее ярко выраженные, которые проявляются больше других: расстройство походки и тик лица.
Касаемо второго. Любое резкое движение руки,
или к примеру когда я иду по улице, провоцирует у меня тик лица. В свою очередь этот тик провоцирует мой мозг генерировать дурные мысли, дескать, окружающие люди все до единого на меня смотрят и считают странным, что уже в свою очередь усиливает тики. И так по кругу.
Касаемо первого. Я заметил, что эти два симптома будто не могут проявляться одновременно, всегда проявляется только один из них.
Когда я гуляю людными уличками, в какой-то момент я начинаю чувствовать как мои ноги "деревенеют", каждый новый шаг становится для меня непосильной задачей, из-за чего мне опять начинает казаться, что все на меня косо смотрят, что в свою очередь усиливает данный симптом.

Мне 22 года, а я всё ещё живу с мамой. Ну как, не фактологически, скорее формально, ведь мама уже как год работает заграницей.
Она иногда связывается со мной по вайберу, и каждый наш диалог превращается в новый развед/допрос, на котором мать пытается меня сначала морально подавить, чтобы затем.. а кто его знает..

В общем. Хоть я и обладаю сильным желанием жить, или сильным нежеланием умирать, но жить как живу я больше не могу. Решусь ли я, не знаю. Скорее всего, что нет. И это меня пугает.

соматические симптомы*

Дополню. На данный момент у меня серьёзная нехватка денежных средств, из-за чего я часто недоедаю. Я сильно исхудал за последнее время (хотя я всегда был худым, но не суть.) (Желудок мой скоро сам себя переваривать начнет, если я не найду решение этой проблеме.)
Пойти работать я не могу (или просто не хочу. Хотя тоже не суть) ввиду вышеизложенной проблемы, ведь помимо того, что я, мягко говоря, так себе работник, что от части обусловлено соматическими проявлениями, так как они мне мешают нормально выполнять мои обязанности, так еще и фактор наличия на работе людей сильно бьет по моей психике.
В общем, если я и не на дне, то стремительно туда качусь.

Не связывал тики, хотя бы их частоту и серьезность проявлений с недоеданием?
От витаминов очень многое зависит в части цнс в том числе…

Нет. Соматические симптомы появились у меня задолго до финансовых проблем и, соответственно, голодания.
Думаю, это у меня предрасположено, наверное от мамы досталось, потому что она очень тревожная.

Цитата:

Сообщение от Handa-Kun

С поступлением в шарагу я обзавелся тревожным расстройством,
из-за чего мне теперь трудно жить. Шарагу я давно как окончил, но тревожное расстройство со мной по сей день.
Из соматических симптомов я выделю две наиболее ярко выраженные, которые проявляются больше других: расстройство походки и тик лица.
Касаемо второго. Любое резкое движение руки,
или к примеру когда я иду по улице, провоцирует у меня тик лица. В свою очередь этот тик провоцирует мой мозг генерировать дурные мысли, дескать, окружающие люди все до единого на меня смотрят и считают странным, что уже в свою очередь усиливает тики. И так по кругу.
Касаемо первого. Я заметил, что эти два симптома будто не могут проявляться одновременно, всегда проявляется только один из них.
Когда я гуляю людными уличками, в какой-то момент я начинаю чувствовать как мои ноги "деревенеют", каждый новый шаг становится для меня непосильной задачей, из-за чего мне опять начинает казаться, что все на меня косо смотрят, что в свою очередь усиливает данный симптом.

Мне 22 года, а я всё ещё живу с мамой. Ну как, не фактологически, скорее формально, ведь мама уже как год работает заграницей.
Она иногда связывается со мной по вайберу, и каждый наш диалог превращается в новый развед/допрос, на котором мать пытается меня сначала морально подавить, чтобы затем.. а кто его знает..

В общем. Хоть я и обладаю сильным желанием жить, или сильным нежеланием умирать, но жить как живу я больше не могу. Решусь ли я, не знаю. Скорее всего, что нет. И это меня пугает.

thank you for the information aero

Цитата:

Сообщение от juliet

thank you for the information aero

thank you for the information

Цитата:

Сообщение от Handa-Kun

С поступлением в шарагу я обзавелся тревожным расстройством,
из-за чего мне теперь трудно жить. Шарагу я давно как окончил, но тревожное расстройство со мной по сей день.
Из соматических симптомов я выделю две наиболее ярко выраженные, которые проявляются больше других: расстройство походки и тик лица.
Касаемо второго. Любое резкое движение руки,
или к примеру когда я иду по улице, провоцирует у меня тик лица. В свою очередь этот тик провоцирует мой мозг генерировать дурные мысли, дескать, окружающие люди все до единого на меня смотрят и считают странным, что уже в свою очередь усиливает тики. И так по кругу.
Касаемо первого. Я заметил, что эти два симптома будто не могут проявляться одновременно, всегда проявляется только один из них.
Когда я гуляю людными уличками, в какой-то момент я начинаю чувствовать как мои ноги "деревенеют", каждый новый шаг становится для меня непосильной задачей, из-за чего мне опять начинает казаться, что все на меня косо смотрят, что в свою очередь усиливает данный симптом.

Мне 22 года, а я всё ещё живу с мамой. Ну как, не фактологически, скорее формально, ведь мама уже как год работает заграницей.
Она иногда связывается со мной по вайберу, и каждый наш диалог превращается в новый развед/допрос, на котором мать пытается меня сначала морально подавить, чтобы затем.. а кто его знает..

В общем. Хоть я и обладаю сильным желанием жить, или сильным нежеланием умирать, но жить как живу я больше не могу. Решусь ли я, не знаю. Скорее всего, что нет. И это меня пугает.

У тебч много симптомов социофобии. Это хуево. Ты там ещё жив?

Patients suffering from anxiety and depression frequently experience somatic symptoms as weariness,
dizziness, stomach discomfort, and chest pain.
Somatic symptoms coexisting with sadness or anxiety are experienced by about 30% of individuals.:p

Не хочешь пообщаться в ТГ?

Living with an anxiety disorder that primarily manifests as somatic symptoms can be challenging. Seeking support from a mental health professional can provide coping strategies, such as cognitive-behavioral therapy or relaxation techniques, to manage symptoms effectively and improve overall well-being. Remember, you're not alone in this journey.