Тем, кому тяжело

Может кто-то подчерпнет для себя что-то полезное http://kommersant.ru/doc/3181660

Особенно вот из-за этих мыслей делюсь этим текстом, потому что сама всегда очень болезненно реагировала на подобное:
«Мы невероятно полезны, когда делимся собственными историями, и можем сильно навредить и сделать больно, когда торопимся посоветовать близкому человеку, что ему делать дальше. Совету должен предшествовать запрос, иначе это сродни участию прохожих в вашей судьбе: что носить, как смотреть и какую музыку слушать. К сожалению, культура советов — тоже часть российского самосознания. <..> В такой ситуации велик соблазн выступить прямолинейно и начать рубить с плеча, как будто открывшийся тебе человек не живое создание с чувствами и больными местами, а всего лишь типаж из психологического теста.»

«Что бы мы ни обсуждали в группе поддержки — мы узнаем о происходящем только по деталям большой картины и не в состоянии прожить за человека его опыт. Обвинение и осуждение — часто первая реакция в разговоре об эмоциях, нам не понятных, или опыте, который мы не разделяем. <..> В нашей группе есть простое правило: если нечего сказать по теме, можно просто написать комментарий «обнимаю» или «беру на ручки» — это выглядит инфантильно и сентиментально, но позволяет передать поддержку в самой нейтральной форме»