Printable View
Чётки - это дозатор.
По ним отсчитывают господипомилуйное суесловие. На них даже спец. костяшки есть для десятков, как на счётах.
Думаю, чётки - тренажёр для остановки мыслей, и тыщу раз повторённое "СлаваКПСС" даст тот же эффект. Товарищ Гундяев знает это как никто другой ))
Юнити, не забывайте брать в расчёт такую особенность личности, как темперамент. Я полтора года дистанционно обучалась «управлять энергией» в одном питерском центре, и медитации там завершали каждое занятие, которые проходили ежедневно. Так вот, втыкать с закрытыми глазами, приняв удобную позу и представляя себе невесть что, всегда казалось мне довольно глупым занятием, успокаивающего действия не оказывало, а иногда даже порядком раздражало. Мне нужен определённый результат, а бессмысленное барахтанье в пустоте мне ничего не даёт. Если требуется быстрое успокоение, то достаточно ритмично и глубоко дышать несколько секунд. Правда, очень часто у меня до этого дело не успевает доходить, разряжаюсь я молниеносно и ооочень громко). Дальше глубоко дышать нужно уже не мне, а тем, в чьём присутствии меня бомбануло). Юнити, я хочу не просто медитировать, а чтобы ответы приходили на мои многочисленные вопросы. Понимаете, о чём я?)Цитата:
Сообщение от Unity
Думаю, что чётки – это вспомогательный инструмент для самогипноза, как и тасование карт. И если подумать, ни одно, ни второе на качество результата никак не влияет, а только лишь помогает практику впасть в трансцендентную кому).Цитата:
Сообщение от tempo
Цитата:
Сообщение от Phenex.New episode
Вот я вас прекрасно понимаю, мне тоже темперамент не позволяет, слишком много слишком быстрых мыслей роятся в моей буйной головушке. Медитировать пробовал, ни в какую.
Чем медитация отличается от таблов, наркоты и прочей дури? Ничем! Она не устраняет причины. Не даёт смысла. Лишь туманит разум. Да, возможно, это дешёвый способ получить покой и счастье. Но разве это есть смысл короткого существования?
При всём уважении, складывается впечатление, что Вы просто тратили дни свои... напрасно.
"Управлять энергией" - нечто с той же оперы, что и "поднимающееся кундалини", "визуализация мечтаний", "раскрытие третьего глаза", "снятие сглаза/порчи и венца безбрачия" или "пикап-интесивы". *грустная усмешка*
Подлинная медитация не имеет общего с упражнениями представления (каких-либо образов) или с акробатикою в некоторах позах.
Это, прежде всего, интроспекция. Взгляд внутрь себя, тихий, молчаливый, пристальный - не имеющий во своей основе прочей какой-либо цели, кроме как "расчистить мусорные полигоны" у себя внутри, во своей душе.
"Результат" сего, ежели угодно, - прекращенье того (кошмарного) "сна", в котором "живём" мы уже столько лет. Сна, сотканного с словесных моделей, кои мы озвучиваем с утра и до ночи. Сна, в котором все мы - вечные "заложники".
Прочее - действительно глупо, тщетно и бесцельно.
Относительно ответов.
Вопросы - это просто временные очаги активности ну и беспокойства внутри нашего ума. Оные приходят, звучат и уходят. Зачастую именно шумные жернова вопросов препятствуют нам тихо и безмолвно _увидеть_ Ответ - в этом уравнении, сотканном из слов. Кроме того, ни один вопрос - не является Последним. Каждый - попросту звено в цепи, коя бесконечна. Даже верные ответы - в себе не таят конца этому процессу - вечной мастурбации своей головы пустым вопрошанием.
Чтобы понять, почему так происходит - стоит просто посмотреть на то, как же мы устроены. Сознание - это словно эеркало, кое без конца "скучает" и "сопротивляется" - своим отражениям. Оно никогда не бывает полностью удовлетворённым, спокойным и уравновешенным, в нынешнем моменте. Оно созидает призраки из слов, симулируя "реальность", в коей ему, как оно надеется, "стало бы комфортно". Но этого не будет. Мы не (с)можем "прописаться" внутри ментальных иллюзий. Подлинный наш "Дом" и предназначение - именно реальность. Такая, какой она есть, тихая, безмолвная. И мы с ней едины. Всё _уже_ на месте. Нет необходимости куда-то бежать, что-то симулировать и воображать.
Покой - в нас внутри - и всегда был там, просто его "похищали" ну и заслоняли "облака" идей, коими мы одержимы.
Подлинная медитация устраняет муть - и мы прозреваем суть.
Вопросы - пусты.
Ответы - всегда перед нами, нашими глазами.
Нет необходимости платить неким коучам, посещать некие сансанги, подолгу торчать на коврике, жечь кои-то палочки перед статуэткой Будды и петь некие мантры.
Это пустой ритуал.
Сущность - просто осознать пустотность своего сознания ну и наслаждаться ей.
4ёрный, как же приятно, озвучив вопрос и готовый ответ, привычно плеснуть этим на свой мозг хлороформом :)
Мышление штампами тем и приятно, что неэнергозатратно.
Именно в этом проблема - и Вы сами это понимаете. Мерцание абсурдных "моделей реальности", "описываемых" предложениями внутреннего монолога в внутреннем "эфире" своего сознания - всё это самообман, дарящий лишь раздражение, страдание и чувство обманутости - каждый новый день, каждый новый час, почти каждое мгновение.Цитата:
Сообщение от Wasted
И если попыткам не сопутствовал успех, значит, вероятно, техника (коих бесчисленное множество - для различных темпераментов и типов ума) была избрана неверно. Гвозди не забить отвёрткой, гайку не открутишь в руке с молотком. Всему - своё применение.
Медитация и медицина - однокоренные слова. Медитация - лекарство. Это люди осознали ещё на заре истории - в той же древней Индии, Китае, Японии - ещё в те периоды, когда наши предки во звериных шкурах делили пещеры костяными копьями ну и кремневыми стрелами.Цитата:
Сообщение от 4ёрный
Не реклама, не популяризатор - мне за это никто ничего не платит.
Просто это самая действенная техника, призванная в нас купировать манию самоубийства - ну и недовольства жизнью (и т.д., и т.п., и в таком ключе).
В чём же здесь различие - с психофармакологическими средствами или же наркотиками?
Таблы "мозгоправов" призваны насильственно влиять на химию тела, устраняя "вредные" симптомы душевных расстройств - расстройст нашего ума, мышления! И это абсурд! Именно поэтому они - жалкое плацебо, настоль низкоэффективное. Если что они и "изменяют" внутри пациентов, так это внушают Веру, будто бы приём пилюль "должен" как-то изменить их мировосприятиие, мироощущение и стереотипы мысли, что они формировали в себе много-много лет - разом ну и вскоре, словно бы по волшебству. Этого не происходит - и люди годами меняют врачей, меняют рецепты ну и препараты - корчась в подлинной агонии ну и существуя в собственном аду, своём, персональном, незаметном прочим.
Это та причина, по которой встретились - Вы и я сейчас - ну и все мы, временно объединённые этим самым форумом!..
То же и с наркотиками - что, по определению, "внешний химический агент, изменяющий химию/динамику протекающих в мозгу процессов". То есть, это Внешний и Грубый "рычаг", который на время наши "отключает" мысли, даруя "взамен" зависимость, болезнь, деградацию в качестве частицы общества/семьи и скорую смерть - вследствие нехватки средств на новые, экспоненциально большие дозы вещества, вследствие попыток заменить их дешовым "аналогом" - дальше сами понимаете.
Медитация, в отличие от вышеперечисленного, - это "штурвал управления" своим естеством, коий от рождения был во наших руках - но которым все мы разучились пользоваться вследствие ужасной случайности - рожденья в слепом ну и "бездуховном" обществе.
Медитация имеет дело именно с причинами нашего страданиями: мыслями - без конца продуцируемые разумом в качестве "щита" от этой действительности; в качестве "альтернативы" текущей реальности, с коей "не согласны" мы, коей недовольны, кою отрицаем/желаем отбросить. Всяческая наша мысль - Протез - того, чего не хватает. Но плохой протез, сотканный из дыма ну и сновидений. Нам необходимо подлинное, Истина. Получить её можно лишь отбросив бесплодные и неисчерпаемые призраки мышления.
"Смысл" - это просто слово с лексикона, коим без конца "жонглирует" разум, этот жалкий клоун в нашем естестве, ищущий "причины" ну и "оправдания" своему вечному несчастью, голоду и жажде.
Когда мы в тиши, в ходе медитации - вопросы о "смысле" или же "бессмысленности" - разом исчезают. Любые пары противоположностей прекращают "танец", в ходе коего они завсегда сменяют друг дружку во нашем уме в кое-то мгновение.
Ну а что доподлинно всех нас затуманивает - так это прочтение чьих-то мёртвых слов - или пережовывание собственных - как безвкусной "жвачки" с утра и до ночи. Ходьба в этом лабиринте - се и есть причина нашего несчастья и жажды покончить с собой.
Наш вечный самообман и игра словами.
Но душе нужны не слова.
Живые переживания - во здесь и сейчас, насущно.
И если не осознать сего - то всё то, что нас мучило вчера - будет мучить ныне, завтра, послезавтра, дни, недели, месяцы и годы, многие годы, трагически медленно текущие - и так пока сама смерть не покончит с этим безобразием.
Вы осведомлены.
И я очень прошу Вас - почувствовать разницу.
Меж инферно тщетных рассуждений - ну и тишиной, покоем, молчанием.
Wasted, а не надо перфекционировать и требовать прозрений.
Роятся мысли - и пусть роятся. За ними можно наблюдать - это тоже медитация.
А после из прораба до министра дорастёшь,
Но если туп, как дерево, — родишься баобабом
И будешь баобабом тыщу лет, пока помрёшь (c) :)
Ну да, ну да... Пойду к себе в персональный ад. Там хоть тепло)))
Юнити, не все "души" желают живых переживаний.
Когда придя в кинотеатр и удобно устроившись в кресле, Вы осознаете, что фильмец то гонят совсем не тот, что на афише, что будете делать?
Вопрос риторический.