Книги, помогающие выйти из безвыходного состояния

[Гражданин]

В последнее время читаю только Уэлша.

[Kali-Ma]

Название темы - настоящий оксюморон, сочетание несочетаемого))
Мне кажется, помочь кому-то могут любые книги, да хоть по домоводству или кулинарии: если попадется в минуту отчаяния и чем-то зацепит. Просто есть книги на все времена, но они все ставят серьезные вопросы, и у людей, находящихся в неуравновешенном состоянии, могут еще больше сдвинуть баланс. И не известно, в какую сторону.

[akoha]

попробуй почитать Ницше. Я не буду его рекламировать. просто почитай. открывает глаза. можно начать с книги "так говорил Заратустра"

[papaver]

Ницше - очень жизнеутверждающий. Но его литературный стиль не всем может понравиться.
Из глубинной психологии порекомендовала бы К.Хорни, например "невроз и личностный рост: борьба за самоосуществление". Она хорошо (и доступно) описывает причины развития меланхолии.
Но с другой стороны каждому свое...

[papaver]

Ирвин Ялом - пишет в рамках экзистенциальной психологии. Т.е. вобщем о самом болезненном: смысле жизни, страхе смерти и тд.
Пишет увлекательно и легко.

Моя любимая цитата у него:
"Я обнаружил, что для психотерапии имеют особое значение четыре данности: неизбежность смерти каждого из нас и тех, кого мы любим; свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим; наше экзистенциальное одиночество; и, наконец, отсутствие какого-либо безусловного и самоочевидного смысла жизни"

[Alex22]

У меня книги и онлайн игры, вместо "запоя" (спиртного практически не пью), ухожу от реальности. Но самое неприятное, что последствия примерно такие же как и после обычного запоя - проблем становится еще больше...

[Serafim]

все от Алан Пиз, Фрейд
только надо понимать что писалось не под русских))) так что конвертируем информацию

[Failure]

Мне в свое время здорово помогли книги психотерапевта Литвака М.Е. Не то, чтобы они спасают, но просто меняют мировоззрение в лучшую сторону. Я стала спокойнее ко всему относиться, потому что лучше теперь понимаю, что, почему и как бывает. Как говорят те, кто ходит к Литваку на семинары, "он вправляет вывихнутые мозги". А я для себя описала это так: перевернутый мир в глазах становится с головы на ноги.

Книги: http://www.koob.ru/litvak/ и http://litvakme.ru/
Сайт КРОСС (Клуб Решивших Одолеть Стрессовые Ситуации): http://www.cross-club.ru/
Сайт Литвака: http://www.mlitvak.ru/

[Alex22]

Мне в свое время здорово помогли книги психотерапевта Литвака М.Е. Не то, чтобы они спасают, но просто меняют мировоззрение в лучшую сторону. Я стала спокойнее ко всему относиться, потому что лучше теперь понимаю, что, почему и как бывает. Как говорят те, кто ходит к Литваку на семинары, "он вправляет вывихнутые мозги". А я для себя описала это так: перевернутый мир в глазах становится с головы на ноги.

Книги: http://www.koob.ru/litvak/ и http://litvakme.ru/
Сайт КРОСС (Клуб Решивших Одолеть Стрессовые Ситуации): http://www.cross-club.ru/
Сайт Литвака: http://www.mlitvak.ru/

Присоединяюсь!!!

[Римма]

Меня когда-то книги Ошо вытащили.
Тогда, в 2007, когда были мысли о суи... несерьезные, но.

Его книги помогли мне понять, что все на самом деле неважно, не о чем жалеть и не из-за чего расстраиваться. Что все на Земле происходит не случайно, что все трудности - только шанс их преодолеть и стать сильнее... да много чего.

А еще лю вот этот портал:

http://pritchi.ru/part_0