Как вы отвлекаетесь от суицида..

[Игорёк]

Согласен - готовить помогает. Но далеко не всегда. Последние годы вообще редко стало переть на это дело.

[littleF]

Я тоже готовлю, получается довольно-таки неплохо. Бабушка просто восхищается. Иногда мы с ней на качелях катаемся...
Еще читаю. Очень помогает. Смотрю кино всегда одно и тоже...

[Данька]

Самое интеренсое, што мысли о суицыде уходят начисто, когда я в селе. Во превых там вообще сама жизнь кругом, деревья птицы, река, небо. Сама атмосфера не то штобы жизнеутвержающая, а это как жизнь в своей вечности и беспечальности. Даже ощущение смерти там не черное, тошное а безысходное, а как обыденное дело, часть бесконечной жизни. Уйдеш отсюда захочеш, вернешся сюда же, а не захочеш, пойдеш еще куда нибудь, где не менее прикольно. И много физических ощущений, то же самое ппцовое горбатенье на огороде. Тяжело, все тело ломит, но жить хочется реально. очень класно отвлекает, когда много физических ощущений, типо прикосновений к коже и т.п. ощущене воды телом, когда купаешся, когда по деревьям лазаеш, штобы шелковицы надрать, просто на травке поваляться. Лично на моем опыте, физические ощущение. как ни странно, сильно меняют психоэмоцыональное состояние.

[Данька]

А. И еще. Психология потенциального суицыдника (во всяком случае сужу по себе), такая, что все внимание сосретотачивается исключительно внутри себя. Мира вокруг не существует, а есть только то, что болит внутри. Походу это называется самосожаление (не сильно прикольно, но это правда). Так вот главное вылезти оттуда, прекратив себя жалеть. Ложные причины типо отвлекаться на какие-то хобби и занятия не сильно помогает (разве что не в тяжелых, затянувшихся или временных случаях). А причина должна идти от сердца. Чтобы обяснить понятнее, например потенциальный самоубийца, это человек, который любит кошек. И вот он решил покончить жизнь самоубийством. Так вот, ни вышывание крестиком, не раздача еды малоимущим, не уборка мусора в парке, не поклейка бумажных карабликв, ни уход за больными в хосписе его не остановит. Но если бы в тот момент в его подьезд подбросили коробку с бездомным котенком, думаю это его могло бы остановить. Тупо рассказываю но думаю общий принцып понятен.

[Selbstmord]

Пишу музыку. Творческие процессы и правда помогают, особенно когда все получается.