А я не верю в идею с психологами. И даже если сумеешь полностью ему довериться, не факт что поможет. Ведь часто даже себе доверять не можешь - себя, бывает, стремишься обмануть. Тут в первую очередь проблему надо решать самому.
И в любом случае надо понимать что 1, или даже несколько сеансов (с психологом, или же с самим собою) не помогут если это не делать регулярно в течение длительного времени.