Если проблема сильно портит человеку жизнь и человек способен эту проблему решить, то да, осознание проблемы полезно. Если человек не способен решить проблему, то, думаю, её осознание лишь ухудшит состояние человека. Т.е. помощью в данном случае будет не только обозначение проблемы, но и помощь в её решении, а просто обозначение проблемы может даже навредить.