Сколько можно

[аутоагрессия]

Мда...Мне 20 и те же проблемы.Я на грани "выпить и забыться" И руки режу и жизнь такая же.И попытка су была.Наверно,меня ждёт то же,что и тебя

[Инна0]

У меня были такие мысли, вроде того что я неудачник, что я якобы не такой, каким должен быть, и всё такое. И примерно в вашем возрасте это прошло. Избавление от этого навязчивого бреда в моем случае было связано с курсом антидепрессантов, походом к психологу, нахождением любящего человека, изменениями в мировоззрении.

Я думала о психологе, только боюсь, если узнает кто из родных и близких, вынесут весь мозг, так как никто не считает, что у меня проблемы. Антидепрессанты нельзя ведь пить без назначения врача, или я ошибаюсь... Так бы с удовольствием избавилась от всего с помощью колес

[Инна0]

молодец. хотя женщины не склонны к изменам впринципи. так в чем именно конфликт на сегодняшний день?

Тошнит от себя, от людей, не интересует ничего. Бесит страх смотреть в глаза, находиться среди людей, говорить. Кажется, что все смеются надо мной. Мучает сожаление, что если бы я родилась в более дружной семье, училась бы в нормальной школе, то жила бы яркой, веселой жизнью с уймой друзей, поездками и тд. Мне не нравится ощущать себя живой, я как будто мертвая, мало эмоций. За годы молчания выработалось равнодушие ко всему, но при этом одиночество тяжело дается все равно, тогда мысли накидываются, какое я все-таки убогое существо

[name]

Я думала о психологе, только боюсь, если узнает кто из родных и близких, вынесут весь мозг, так как никто не считает, что у меня проблемы. Антидепрессанты нельзя ведь пить без назначения врача, или я ошибаюсь... Так бы с удовольствием избавилась от всего с помощью колес

С помощью одних только колес нельзя избавиться. Параллельно нужна психотерапия. Антидепрессанты назначает психиатр (я обращался в местный психоневрологический диспансер). Насчет родных не знаю, что сказать. Может, не так все плохо? Все-таки культура обращения к психологу вроде растет и это многими людьми справедливо считается совершенно нормальным делом...

[Инна0]

а у тебя есть какая-то отдушина? что-то, что нравится? даже если тебе самой это кажется ерундой и чушью. или нереализуемыми мечтами?

Отдушина - это танцы перед зеркалом (раньше занималась в студиях, выступала в домах культуры, самодеятельность), музыку слушаю, в основном, тяжелую. Стихи. Погружена в компьютерные игры, фильмы

[ноль]

надоели, приходят не трушники и жалуются

[Инна0]

но какие-то отдельные вещи делать нравится?
меня тоже страхи и тревоги мучают, это так тяжело переносится, что будешь глушить чем угодно, плевать на последствия. таблетки разные пробовала, алкоголь действует слабо и кратковременно. так что сейчас единственная альтернатива суициду - это избегать всего неприятного по максимуму.
может вам не делать то, что страшно, не общаться с теми, кто напрягает, не ходить в те места, где усиливается подавленность? если окружающие будут что-то требовать, объясните им ваше состояние. попробовать пожить в таком режиме какое-то время, может, он вас устроит.

Спасибо за совет, это действует. Хотя все хором советуют выходить из зоны комфорта, в моем случае это действительно иногда подавляет, острее чувствуется оторванность от других.

[Инна0]

Такие вопросы задавать неэтично, тем более незнакомке.

Согласна, ну в интернете можно ляпнуть, что угодно, в отличие от реального разговора

[Инна0]

Мда...Мне 20 и те же проблемы.Я на грани "выпить и забыться" И руки режу и жизнь такая же.И попытка су была.Наверно,меня ждёт то же,что и тебя

Видите вот, пишут, что у кого-то с возрастом проходит)

[ноль]

Согласна, ну в интернете можно ляпнуть, что угодно, в отличие от реального разговора

Игорёк просто не знает, что такое чувство такта.