霜

[NEET]

Не знаю, как ты, а я не могу не осознавать. Иногда мне кажется, что осознавание не получается, но я понимаю, что это только лишь кажется, и... осознаю свою неспособность.

[tempo]

NEET, на этом сумасшедшем форуме уместен сумасшедшийвопрос :

У тебя зачесалось в ухе. Ты почесал.
Опиши детально, как ты это делаешь ))

[NEET]

NEET, на этом сумасшедшем форуме уместен сумасшедшийвопрос :

У тебя зачесалось в ухе. Ты почесал.
Опиши детально, как ты это делаешь ))

Никак. Это происходит без моего участия. Я могу быть ассоциированным с действиями, мыслями, желаниями, но это не отменяет предыдущего

[tempo]

Думать о ком-то плохо - пустая растрата, и неважно, существует или нет общее мыслеполе, через которое это "плохо" может передаться.

[tempo]

Никак.

Детальное наблюдение за самыми обычными действиями стимулирует некий непривычный вид внимания.

[tempo]

Хорошая практика - создаватьостровки неподвижности среди бурной деятельности.

[tempo]

Вспоминать тёмные моменты своей жизни мешает чувство собственной особенности и важности.

[tempo]

Замеченные неосознанные действия лучше тут же переделать. Осознанно. Как на уроке чистописания.

[tempo]

Пыташщься и, наконец, понимаешь, почему некто был с тобой непорядочен.
Это понимание не вернёт отношений, но освободит от бесконечной обиды.

[tempo]

Немотивированный жор чем-то похож на медитацию - отсутствием мыслей либо фиксацией на одной, и незаметным течением времени.
И может быть заменён на неё, с той разницей, что медитация - это концентрированное осознавание.