Не знаю какой выход.

[Jellis]

...

[Тальчик]

А какие есть варианты?

[Человек из будущего]

Jellis, что случилось?

[tempo]

Я задаю себе этот вопрос так_

- ложусь баиньки, представляя проблему (а не выход)

- не обжираясь на ночь "от стресса" и прочих самооправданий

- утром, пока в голове ещё не роится мусорный вихрь никчемных мыслей, ставлю настаиваться кофе, тем временем пробуждаю тушку короткой типа-зарядкой.
пью кофе с какой вкусняшкой, и

- спокойно думаю о решении.

Для меня это работает.

(некие экзотические моменты пропускаем, чтобы не пугать Aare и прочих сосуицдентов )