так давайте с вами об этом и поговорим. Приветствую, с вами канал - НОВОСТИ СВЕРХДЕРЖАВЫ...мы начинаем
Жалобы: abuse ( @ ) suicide-forum.com |
так давайте с вами об этом и поговорим. Приветствую, с вами канал - НОВОСТИ СВЕРХДЕРЖАВЫ...мы начинаем
Ну так это и не психотерапия тогда, а психиатрия. Если хочется именно психотерапии, нужно искать другого специалиста.Сообщение от Melven
Ну ей же сказали, что сразу нужно "вывести из состояния", нормализовать нейромедиаторный баланс. Человека с клинической депрой разговорами не вылечишь. Так что пока все правильно делают.
Так человек здоровый или с проблемами, не доставляющими сильного дискомфорта, к врачу и не пойдёт. Сильная депра даёт мотивацию к изменению того, что эту депру вызвало. А врач эту мотивацию не смог использовать. Даже не пытался, судя по всему. Таблетки не лечат. Это как пить жаропонижающее вместо антибиотиков, уничтожающих причину повышенной температуры. Есть пациенты с тяжёлыми расстройствами психики, до них действительно невозможно достучаться разговорами. Но 95% пациентов, которым назначают препараты, таковыми не являются.
Откуда статистика?
И сильная депра не может дать никакой мотивации, она ее полностью уничтожает. Им даже встать с кровати чтобы поссать проблема.
На самом деле, я не уверена, что у меня сильная депра, так как несмотря на внутреннее отстойное состояние я продолжаю ходить на работу. Я не сижу дома сутками и не смотрю в окно. Аппетит пропал, это да. Была бессонница (но сейчас я ее глушу транками). Перестала общаться с друзьями, ухудшились отношения с близкими. Я вообще к врачу и пошла по причине того, что мое состояние мешает мне жить. Но в целом я вроде пока соображаю. В петлю не полезу, я уверена. Просто хочется почувствовать себя счастливой и не могу, вот правда, как говорят, невозможно получить удовольствие от жизни, не радует даже то, что раньше привело бы в восторг. И поделиться особо не с кем - близкие начнут волноваться, в моем кругу не принято открыто говорить о таких вещах. Когда хотела открыться своему парню, сперва прощупала почву, спросила, что он думает о депрессии, о людях, которые ею страдают. Он сразу сказал, что считает это не проблемой, что депра — это от ничегонеделания и т.д. в общем я поняла, что эта дверца закрыта. А психотерапевт мой сейчас в отпуске. Вернется через две недели. А вчера меня очень сильно накрыло, плохо стало. И я наткнулась на этот форум. Читаю ситуации у людей, и по крайней мере осознаю что я ни разу не уникальна, множество людей с этим борется каждый день. Вернется врач, я спрошу у нее когда она считает нужным перейти к разговорной терапии. Потому что улучшений пока что от АД я не ощущаю (пью их второй месяц)
Нет удовольствия от жизни — вот да, та же самая хрень и без депрессии. То ли из-за того, что много пью, то ли пью из-за этого, уже не вспомнить. Эмоции сгладились, не испытываю ни сильных радостей, ни сильных огорчений. Как-то всё пох. С психологами разговаривал, резюме я знал наперёд и сам: бросить бухать, больше двигаться, найти смыслы и цели.
С алкоголем понимаю вас, я до приема АД очень часто выпивала. Становилось лучше, но ненадолго. Сейчас очень хочется выпить, но страшно что таблетки с бухлом сыграют злую шуточку со мной, на страхе и держусь. Наверно не в моем праве вам советы давать, но все-таки это не совсем совет, вы и сами все понимаете - любая аддикция это плохо. С алкоголем нужно завязывать. На мой взгляд, как только в жизни появляется какой-то фактор, без которого ты уже не можешь, когда это становится неотъемлемой частью, это серьезный звоночек. Раньше у меня так было с бухлом. Сейчас с транками. Врач выписал транки как прикрытие к АД и сказал пить только по необходимости, в моменты кризиса. А я не могу, пью их каждый день, мне нравится ощущение пустоты и полное отсутствие эмоций, которые они вызывают. Тоже уже аддикция. Сложно это все. Вроде умом понимаем все, что нам вредит, как сделать лучше. Но зачем? Смысл в этом какой? Если я знаю, что, например мне плохо будет и завтра, и послезавтра, а бутылка вина или таблеточка транка подарит несколько часов забытья и легкости. Ну пусть что в кредит.
Я-то знаю, зачем пью: чтобы напиться и забыться, уйти от этой реальности, выпрыгнуть хоть ненадолго из "кожаного мешка", как здесь выражаются. Были бы таблы со схожим эффектом — глотал бы их. В том году получилось раздобыть бромазепама, вот это классная штука! Принял одну — и весь день хорошее настроение, море по колено, даже мой главный недостаток, прокрастинацию, легко преодолеть получалось. Но на них долго нельзя, раз, и официально они в РБ вообще запрещены, два. Так что пока завязал с бухлом, стараюсь нагружаться физически и, самое главное, занимаюсь самоанализом чувств и эмоций. Пока полет нормальный.
Данилина наслушался. _Вот_тут_, например, можно услышать его оценку статистики, начиная с 10:15.Сообщение от Wasted
И _ещё_одна_ лекция была бы в тему.
Я доверяю его оценке потому, что мой личный скромный опыт общения со "специалистами" привёл меня к тем же умозаключениям.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)