Всем привет. Можете глянуть когда я зарегился тут - давнооооо!
Мы камнями били мамонтов. А в теме форума ещё давнее, в мои годы
лишь писался список 100 способов самоубийства, и я знаю на ком его
испытывали. Но решил отписаться. Вдруг кому будет полезно.

Короч, как-то раз связался я с буддистами, и мне помогло. Усё, чую как вы
пошли нос воротить типа релииигия, сееекты и всё такое. Да вот нифига.
Религии в буддизме почти нет, сектой вообще не является т.к. нет лидера.
Это скорее образ жизни и набор практик и правил. Вообще, в учении Будды
лишь одна цель - вырвать человека из мира страданий. Всё, других целей нет.
Просветление, нирвана, карма - это лишь слова. Есть лишь вы и ваше самочувствие
"здесь и сейчас". Выйдет вас вырвать из депресняка - значит оно наботает.
Короч, кто заинтересован, гоу на форум по буддизму https://dharma.org.ru/board/index.php
Есть и другие по теме, но этот наименее тоталитарный, хотя нафлужено адски.
Если кого заинтересует, так и пишите, что дескать жить не хочется, всё чёрным цветом
и надо как-то из этого вылезать.

О буддизме много мифов. Главный миф в недоступности. Что это долго, нужны десятки
лет. Мне медитации помогли расслабиться с первого же дня практик, иначе наверняка
бросил бы. Миф что буддизм - религия. Но нетЪ. Элементы религии есть, но не более.
Это психология, психиатрия. Своеобразная ессно, но нерелигиозная по своей сути.
Религия есть лишь форма изложения материала, более доступная для людей того времени.
В буддизме нет бога чтобы его уговорить вам помочь, вам придётся самим работать над
своим образом жизни и образом мыслей. Т.е. будут вам назначены медитативные практики
по дыханию (через сосредоточение на своём дыхании можно отвлекаться от суеты) и
далее разное под ваш характер. И эта, то что показывают по ящику - это не буддизм,
а клоунада. Лысые мужики, желтые одежды... Буддизм он же 100% в голове, это
психология, а не маскарад. Хотя кому по душе маскарад - и это у нас тоже есть, но
основной буддизм не фотогеничен, это просто много спокойных людей, которые ищут способы
достичь ещё большего покоя. И ещё раз. Буддизм - учение о прекращении страданий.
Другой цели нет, в принципе нет. Есть рецепты беспричинной радости и счастья - но они в
буддизме какбэ побочные и достались из йоги (хотя ваш покорный слуга и ими побаловался
тоже, они работают тоже).

Я не обещаю что будете сразу очень счастливы и довольны жизнью, но острую боль
снимает неплохо. А там как выведет, у каждого буддизм получается на свой лад.