Проблема с ОКР

[Ouroboros]

Пишу здесь потому что мне нужно кому-то выговориться и чувствую себя весьма плохо. Как понятно из заголовка моя проблема в ОКР. Я не знаю точно сколько оно у меня. Наверно с детства, но настоящие проблемы начались позднее: примерно к 19 годам я словил что-то типо обострения и оно преследует до сих пор (мне уже 24 года) Я имею огромное количество обсессий . Стараюсь с этим бороться , но не всегда получается. Например, я не могу слушать определённую музыку , которую хочу или скачивать что-то , что мог бы . Есть и более классические варианты: могу по 10 и более раз мыть руки и так далее. При этом в голове может играть надоедливая музыка и беспокоить разные навязчивые образы. Со всем этим я поступил в университет. Поступил я туда просто, чтобы не идти в армию. Учился весьма неплохо, но суть в том , что я по сути всё время бежал от обсессий . Учился я довольно хорошо, но ближе к концу университета понял, что не хочу отрабатывать и вообще это не моё.Да вот такой вот поворот. После ухода из университета прошло 2 года и я до сих пор не могу реально побороть ОКР (Для меня это метод экспозиции) Я нигде не работаю и живу у родителей . Пытаюсь сейчас взяться за себя и измениться к лучшему. Но никому никогда ни о чём не рассказывал. Никто не поймёт или же оскорбит. Наверно сумбурно, но как-то так

[Артикль]

А что есть ОКР ?

[Ouroboros]

Обсессивно-компульсивное расстройство.

[Dust]

В одиночестве всегда труднее переживать эти трудности. А в семье было что-нибудь подобное?

[Ouroboros]

В одиночестве всегда труднее переживать эти трудности. А в семье было что-нибудь подобное?

У отца нестабильная психика . Явно от него. Ещё одна причина его ненавидеть

[Dust]

А верующие в семье есть? Прошу прощения за любопытство.

[June]

Ouroboros, рекомендую обратиться к психиатру. ОКР в их компетенции, они всё поймут.

[dormin0320]

У отца нестабильная психика . Явно от него. Ещё одна причина его ненавидеть

А он здесь причём, он выбирал болеть ОКР? аномальная редкость встретить тех кто отказался от детей по причине того что с ними что-то не так, даже инвалиды заводят детей.

[Артикль]

. это когда ты выходишь из квартиры, проходишь метров сто, а в голове крутятся мысли закрыл ли ты дверь,

Да у меня тоже такое часто бывало. Ну это когда уезжал на несколько дней. Навязчивая идея вроде как называлось.

[Dementiy]

У отца нестабильная психика. Ещё одна причина его ненавидеть

Отличная логика: "Живу на шее у родителей 24 года, и ненавижу их за это!"
Хотя... Может отец уже слинял от такого "щастья", но не суть.
Сама ненависть к близким - это так по-человечески, так естественно, так привычно...